週五. 4 月 12th, 2024

撇步

微波爐只排第四!廚房隱藏版吃電怪獸TOP 6排行榜,冠軍竟然不是冰箱-風

正能量 51%

49% 負能量

隨著物價飛漲,加重生活支出,讓許多民眾抱著能省則省的心態,在日常生活中改變使用電器的習慣,既節省能源同時也節省支出。以廚房家電來來說,耗電量不低的吃電怪獸分別有電陶爐、電磁爐、烤箱、電熱水壺、微波爐、電鍋、冰箱等。以下將帶你了解它們的「吃電」原因及省電秘訣,留意電器在待機備用的狀

新聞來源:風傳媒

中秋吃月餅怕胖?營養師教「3撇步」健康吃 當早餐吃不發福 | ETtod

正能量 79%

21% 負能量

中秋節就是要吃月餅阿不然要幹嘛!但是小小一顆月餅其實熱量很高,不忌口的大吃恐怕連假完整個人會胖一圈,到底要怎麼吃才不會有負擔?嫚嫚 營養師在粉專教民眾3撇步「限量吃、不單吃、白天吃」,可以安心享用月餅又不怕發福!

新聞來源:ETtoday新聞雲

刷牙不夠!營養師揭「保持牙齒健康」的6大撇步 | ETtoday生活新聞

正能量 42%

58% 負能量

根據國建署統計,成人牙周病盛行率高達80.48%,齲齒率高達 87.99%,不健康的口腔狀況,除了影響咀嚼功能,將引發多種疾病問題,根據研究發現「牙周病會提高14%致癌風險,重度牙周病心臟病風險會提高4.5倍」,可見口腔狀態對健康影響相當大,要如何照顧好牙齒健康?嫚嫚 營養師在粉專整理出6大撇步!

新聞來源:ETtoday新聞雲

吃素比較容易餓?營養師教你「5撇步」健康又有飽足感 | ETtoday生

正能量 49%

51% 負能量

現代有不少人因為環保、健康、宗教等因素,慢慢減少吃葷食,改由「素食」成為每天飲食的主要來源,不過在剛開始的轉過過程中,因為沒有吃到肉,飢餓感會特別明顯,到底要怎麼吃才能健康又有飽足感?宋明樺營養師在粉專教大家「5撇步」,素食者趕快筆記下來!

新聞來源:ETtoday新聞雲

不要隨便點!股票假訊息充斥 3撇步教你擋掉詐騙簡訊 | 生活 | 三立新

正能量 26%

74% 負能量

現代處於資訊爆炸的時代,詐騙手法也越來越多元,近期一定有許多民眾發現,不光是LINE出現投資、股票的群組,手機也常常收到相關簡訊,連iPhone的「iMessage」也深受其害。有專家就提供3招讓民眾免於被詐騙簡訊騷擾的小撇步。

新聞來源:三立新聞網

三招移除iPhone「股市明牌」垃圾簡訊 「+」開頭來電小心有詐 | E

正能量 38%

62% 負能量

跨境詐騙手法層出不窮,除了電話攻擊,連iPhone的「iMessage」。不少網友都有收到「股市報明牌」簡訊的經驗,專家表示,看到這類「+」開頭的來電或簡訊,都需要特別留意,也特別祭出三招小撇步教學,提醒民眾小心防詐。

新聞來源:ETtoday新聞雲

防疫不走鐘 營養師授5撇步健康吃粽子 – 防疫新「食」代 跟著專家吃出

正能量 73%

27% 負能量

近期因疫情升溫,民眾也多待在家中防疫,適逢端午佳節即將來臨,為避免民眾在家中品嘗粽子後,因減少外出運動,而導致體態走樣,奇美醫學中心營養科營養師江奕欣建議,民眾可在家中進行簡單的中強度有氧運動,每次約30分鐘,她也傳授5撇步,教導民眾健康吃粽子。江奕欣表示,端午節家家戶戶不免俗會品嘗粽子,但小小一顆

新聞來源:自由時報電子報

健康網》不是泡水就會吐沙 4撇步讓文蛤更加美味 – 即時新聞 – 自由健

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23% 負能量

文蛤不但是小朋友的最愛,同時也是許多家庭主婦喜愛的食材之一,因為其含有高度營養價值,且料理方式簡單,而在將文蛤挑回家後,一定要讓文蛤吐沙,才能避免影響鮮味;對此,農委會提供了能讓文蛤更好吐沙的4個小撇步。文蛤富含蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素,有著很高的營養價值,而在挑選文蛤時要挑選文蛤時,要挑選外殼光

新聞來源:自由時報電子報

肌膚水嫩像「行走的膠原蛋白」!吃番茄、花椰菜10種抗老食物,5撇步凍齡

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41% 負能量

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】一旦年過了25歲,肌膚老化的速度遠比你想像的還要快!尤其,膠原蛋白快速流失,正是肌膚出現皺紋、鬆垮的殺手。皮膚科醫師盧靜怡表示,有10種「抗老食物」非吃不可,像是番茄、綠花椰菜等,並透過5撇步由內而外保養,讓肌膚水嫩就像「行走的膠原蛋白」!

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

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