疫情嚴重更要維持健康身心!哈佛醫學院提供9大因應之道 | 生活 | 三立
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新冠肺炎疫情的陰霾籠罩全球,不只奪走上萬人性命,也改變了所有人的生活。這些日子裡,多少人活在恐懼擔憂之中,甚至根據統計,輕生的人數也攀升了。World Gym Blog就提醒所有人,努力維持健康身心是目前最重要的事,也整理出哈佛醫學院提供的9大因應準則。
新聞來源:三立新聞網
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新冠肺炎疫情的陰霾籠罩全球,不只奪走上萬人性命,也改變了所有人的生活。這些日子裡,多少人活在恐懼擔憂之中,甚至根據統計,輕生的人數也攀升了。World Gym Blog就提醒所有人,努力維持健康身心是目前最重要的事,也整理出哈佛醫學院提供的9大因應準則。
新聞來源:三立新聞網
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疫情依舊處於高峰期,今(22)日仍有323例確診,還有400例上週個案校正回歸。指揮中心例行記者會上,經濟部長王美花也親自出席,說明目前對於企業分流的方針,呼籲並鼓勵企業盡快做好在家上班的措施。王美花提到,非常多企業關心此波疫情影響營運,尤其是台灣的製造業,不僅對台灣經濟發展重要,半導體、各項資通訊
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫,全台進入三級警戒,政府也呼籲大眾盡可能別亂跑,待在家避免與人群接觸,也因此許多人開啟「自煮」模式,在家自己料理三餐,日前曾分享自煮日記的網紅魚乾,近日再分享自煮日記第二集,分享十天內在家都吃些什麼,並仔細拍下做法。(影音編輯:江芳緣)
新聞來源:三立新聞網
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為防堵疫情擴散,現在全台幾乎所有人都在過居家生活,許多網紅也紛紛分享自己在家的吃睡生活,日前網美始祖「紀卜心」也在IG發文笑坦承在家已經不知道要做什麼了,「這幾天在家真實呈現了什麼叫吃飽睡睡飽吃,廢到無極限」。疫情擴散得突如其來,讓許多人停滯了腳步,許多事情只能線上作業,曾經已經不擔心物資的民眾,又
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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原本生日通常都是要出門慶祝,但因為疫情都不能出門,網紅「卡特」也透露了在家是如何過生日的,「雖然因為疫情的關係,沒跟朋友一起慶祝,也沒辦法出門,只能宅在家裡領大家送來的蛋糕」,也大方透露了自己的生日願望。生日只能在家過,可能會讓人感到很平淡,但為了疫情網紅「卡特」依然乖乖在家過生日,卡特的三個願望就
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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疫情嚴峻,政府呼籲沒事就待在家,有許多人的工作也都在家,而網紅本身就屬於自媒體在家工作的行業,網紅「張香香」則曝「這幾天都乖乖宅在家,狂吃狂吃再狂吃」,沒事就是吃,還附上了一個哭笑不得的表情,網友們也認同回覆「真的要乖乖待好」。全台警戒,連日的確診案例讓全民恐慌,搶生活用品、口罩、食物等,以及各個場
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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北市士林區承德路巷口20日驚見身穿防護衣醫護人員及警員指揮交通,經查為役情重災區萬華上班確診周姓女子。該里里長表示,20日接到周女電話緊張說「里長我收到振興醫院的確診通知單」一度以為是詐騙集團,里長幫她求證後確定為醫院通知單,周女並待在家直到當天下午醫院派車將她載往醫院治療。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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「宅在家耍廢就是救台灣」,本土疫情緊張,會不會升級至第四級警戒這幾天是關鍵!雙北高中職以下全面停課至5/28,許多家長也請假在家顧小孩,指揮中心、醫護人員等都強烈呼籲大家乖乖待在家防疫。為此,friDay、myVideo、KKTV等三大線上串流影音平台推出免費序號,讓觀眾能在家防疫的同時也能盡情追劇
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,雙北昨升高為第三級防疫警戒,台北市長柯文哲也親自召開記者會說明注意事項,期間柯文哲因一度「比出中指」引發外界議論,今日中午他於臉書發文詢問大眾「午餐時間,大家有乖乖地待在家嗎?」網友除了紛紛表示有乖乖在家,也有人笑稱「市長不要比我中指XD」。國內武漢肺炎疫情大爆發,昨更單日暴增180例引發各界關注,柯文哲昨在召開記者會說明3項防疫原則時,卻疑似偷比中指,相關片段隨即被網友擷取瘋傳,引發一陣討論。部分YouTuber甚至也模仿其語氣及動作,分享防疫的3原則「盡量留在家裡,沒有事不要外出;外出要戴口罩;不要在外面吃東西」。
新聞來源:自由時報電子報
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馬來西亞知名網紅拿督賽(CharlesTee)常和陸籍女友Mona拍攝逗趣影片,在網路上享有高人氣,沒想到他最近坦言確診新冠肺炎,談起病痛感,他一邊嘆氣一邊低落地說自己有點呼吸困難,「好像有一個東西頂著喉頭,一直頂著就是讓你很難呼吸。」
新聞來源:ETtoday星光雲
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台灣本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫。對此,民進黨籍立委高嘉瑜表示,此時待在家最安全,並分享她在家練廚藝的成果照。貼文發佈後隨即在網路上引起熱烈迴響,網友也建議她在家不只練歌藝、廚藝,有空也可以順便洗枕頭,維持舒適的居家環境。立委高嘉瑜昨日在臉書發文分享她的美食照,並表示,「這種時候在家練廚藝最安全」。照片中,一碗咖啡色的湯、粽子以及煎牛排,看起來相當美味。
新聞來源:自由時報電子報
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民進黨台北市黨部前評委趙映光之子趙介佑涉毒遭羈押,重創民進黨形象,遭開除黨籍,卻又被掀出,他曾在2018年5月14日入伍服替代役,卻擅離職役,北市兵役局表示,趙介佑已遭移送法辦。對此,網紅歷史哥想起過去台北市黨部主委吳怡農曾提倡「在家當兵」,落實國防,而趙介佑卻是落實「在家逃兵」。網紅歷史哥的臉書粉
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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今年農曆春節為防範武漢肺炎,許多人會選擇在家休養生息。然而宅在家可能睡的多動的少,或受年貨點心的誘惑多吃少動。因此,國民健康署提供居家運動的3個妙招,在家也能鍛鍊身體,提升防疫能力。根據國內研究指出,過年期間近5成(48%)的民眾運動量比平常少,另46%民眾運動量和平常一樣,僅6%運動量比平常多。「
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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春節假期圍爐、聚餐活動不斷,國內研究指出,過年期間將近5成民眾運動量比平常要少,然而過多的靜態時間,恐怕讓體重直線上升、提高重大疾病罹病風險。國民健康署指出,且只要3首歌的時間運動就可以抵消久坐的健康危害;國健署提供3招簡單動作,即便不去健身房,在家也可以運動。
新聞來源:ETtoday健康雲
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明天就是除夕夜,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中力拚防疫忙了一整年;對於今年如何過團圓除夕夜,陳時中今天笑說,他今年下定決心要在家吃年夜飯,希望不要有突發新聞。
新聞來源:中央社