週二. 3 月 5th, 2024

早餐超過「這時間」吃!糖尿病風險恐增59% 醫師全說了 | 生活 | 三

早餐超過「這時間」吃!糖尿病風險恐增59% 醫師全說了 | 生活 | 三

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一日之計在於晨。醫師黃軒指出,最近閱讀期刊發現用餐時間、用餐頻率、夜間禁食與第二類型糖尿病的關鍵聯繫。醫師指出,在用餐時間早點吃很重要,「早餐九點鐘後才吃,罹患糖尿病激增59%」。

新聞來源:三立新聞網

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