週二. 2 月 20th, 2024

不是胖只是水腫!內行人曝10大天然除濕氣食物,還能減緩高血壓、心臟病-風

不是胖只是水腫!內行人曝10大天然除濕氣食物,還能減緩高血壓、心臟病-風

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利尿食物是指能夠促進體內多餘水分排出的食物,對於有水腫、高血壓、心臟病等問題的人,具有一定的幫助。利尿食物的種類有很多,包括蔬果、豆類、海產、茶飲、點心等,它們通常含有較多的鉀、鎂等礦物質,或是具有刺激膀胱的成分,可以增加尿量和尿頻,以減少體內的鈉和水分,而網友們熱議的利尿食物有

新聞來源:風傳媒

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