每週吃紅肉2次！哈佛研究：罹第2型糖尿病機率大增、吃越多風險越高 | 健
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根據衛福部每年公布的國人十大死因排行，糖尿病多年來始終名列第四、第五名，全球罹患糖尿病的人口更超過4.62億人。根據美國哈佛大學一項大型追蹤研究發現，每週吃兩份紅肉，就會增加日後罹患第二型糖尿病的風險，且攝取量增加，風險也跟著提高，吃紅肉最多的人比吃最少紅肉的人，罹患糖尿病風險高出62%
新聞來源：三立新聞網
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