早上先別急著起床！70歲養生達人每天做1件事「臉上皺紋、斑點全消」，只要
正能量 69%
31% 負能量
編按：癌症關懷基金會董事長、養生天后陳月卿實踐健康生活30年，30多年來，為陪伴夫婿對抗癌症，也為替自己洗刷「藥罐子」的稱號，從飲食開始深入探索並嘗試各種養生方式，藉由身體的回饋，逐漸建立一套簡單又有效率的養生方法。除了按照經絡循行調整日常作息，陳月卿表示，莊淑旂醫師教她的好習慣
新聞來源：風傳媒
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