平日熬夜、週末補眠超傷身！專家：睡出「時差」恐變胖、糖尿病…這些疾病全部
正能量 46%
54% 負能量
上班族平時睡眠不足，週末大睡補眠，恐睡出「社交時差」，糖尿病、心血管疾病風險大增。國衛院團隊研發一款手機APP，可自動記錄睡眠作息，避免產生社交時差。國家衛生研究院今天舉辦記者會分享這項研究成果，國衛院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師林煜軒表示，多數民眾都知道睡眠不足會危害身
新聞來源：風傳媒
Facebook留言
最新文章
日股衝高4萬點，七武士開創日股神牛新紀元！-風傳媒
2024 年 3 月 12 日
鍾東錦財產申報不實！遭監察院開罰56萬 國民黨這人被罰最多 | 政治 |
2024 年 3 月 12 日
比慢跑、游泳更有效！研究證實1運動「降低47%死亡率」，護心又能防中風-
2024 年 3 月 12 日
1年染髮2次 婦頭皮「胎記痛爆」…醫一查：是癌症 | 健康 | 三立新聞
2024 年 3 月 12 日
蘇丹紅風暴 經濟部比對公司登記資料防人頭公司 | 財經 | 三立新聞網
2024 年 3 月 12 日
國際聯手防中霸權》美商務部長承諾 美商將投資菲律賓逾10億美元
2024 年 3 月 12 日
中國惹人嫌》蒙特內哥羅專訪劉世忠遭施壓 堅拒撤除報導
2024 年 3 月 12 日
美台友好》美年度預算案首度單獨列台灣 國務院表態：確認美對台安全承諾
2024 年 3 月 12 日
藍白推境外不在籍投票迎中控台大選》陳揆明確回絕 綠酸：若中國承認台灣主權可考慮
2024 年 3 月 12 日
大立光首度跨足綠能，攜手經濟部搶攻全球電動車及儲能市場千億美元商機-風傳
2024 年 3 月 12 日