專家教「疫後5大健康生活守則」　及時緩解不適更提升保護力 | ET Fa

現正處於後疫情時代，防疫成為日常，除了要對自身健康狀況提高警覺，自我照護能力的培養更是重要關鍵。屈臣氏攜手旗下擁有善存、舒酸定、普拿疼等品牌的國際消費保健公司Haleon推出「自我照護」概念，並分享疫後5大健康生活守則，教大家透過簡單調整飲食與生活習慣，加強自我保護力。