週四. 2 月 29th, 2024

健康網》夜夜失眠好困擾? 中醫:跟「這原因」脫離不了關係 – 即時新聞

健康網》夜夜失眠好困擾? 中醫:跟「這原因」脫離不了關係 - 即時新聞

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不少民眾深受失眠困擾,服用安眠藥卻也不見好轉,對此,中醫師指出,失眠範疇包括不能輕鬆入睡、常常醒過來、醒了不能再睡、整夜不睡等,這些狀況都情緒有相當大的關係,建議讓自己保持樂觀、放輕鬆,可以有效治失眠。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出,早在2千年前,老中醫就有提到失眠,稱之

新聞來源:自由時報電子報

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