堅果、海苔是健康零嘴?醫曝驚人真相:2種人小心吃 | 生活 | 三立新聞
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農曆春節期間,家裡經常堆滿親朋好友贈送的糖果、餅乾等伴手禮,但有醫師指出,許多人將堅果、海苔等視作健康零嘴,但其實很多都過度調味加工,不可過度攝取,尤其是糖尿病及心血管病友,以免影響血糖、血脂及增加體重。(記者簡若羽)
新聞來源:三立新聞網
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農曆春節期間,家裡經常堆滿親朋好友贈送的糖果、餅乾等伴手禮,但有醫師指出,許多人將堅果、海苔等視作健康零嘴,但其實很多都過度調味加工,不可過度攝取,尤其是糖尿病及心血管病友,以免影響血糖、血脂及增加體重。(記者簡若羽)
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