奧運級醫師:運動前後絕佳食物大公開 – Yahoo奇摩新聞 Yahoo奇摩新聞 5 年前 正能量 59% 41% 負能量 【早安健康/葉文凌(林口長庚醫院外傷骨科主任)】運動前後,飲食動吃動,燃脂╳代謝效果更加倍!運動搭配飲食很重要!水分本來就是人體不可或缺的東西,運動時更是要搭配… 繼續閱讀 新聞來源:Yahoo奇摩新聞 Facebook留言