週三. 2 月 28th, 2024

飽受

朴春「身材大一號、跳舞吃力」近況曝光! 健康狀況引粉絲憂慮 | ETto

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南韓女歌手朴春出身女團2NE1,曾一度捲入禁藥風波的她,在2019年回歸樂壇後,屢屢打下亮眼成績,與成員們也感情依舊。經常出現變化的外貌,使得她經常陷入整形疑雲,而身材也因為健康關係忽胖忽瘦,讓外界相當擔憂,近日她出席海外活動的現場照片曝光,比起之前發胖後的模樣,體重似乎又創下了巔峰。

新聞來源:ETtoday星光雲

「立委以外職務無力做任何想像」 楊曜:焦慮、失眠已成日常 | ETtod

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澎湖縣長選舉剩不到半年,民進黨立委楊曜、前澎湖縣長陳光復、澎湖縣議員陳慧玲都被點名參戰,近日盛傳楊曜將代表出戰澎湖縣長。不過,楊曜2日透過臉書發文表示,他5年來飽受焦慮與失眠之苦,如今在工作與生活中找到平衡點,自己將持續擔任立委為澎湖鄉親服務,「至於立委以外的職務,我是無心也無力去做任何想像了」。

新聞來源:ETtoday新聞雲

健康網》擊退失眠! 3大助眠食物報你知 – 即時新聞 – 自由健康網

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根據2019年台灣睡眠醫學學會年度調查顯示,全台灣有10分之1的人口有睡眠問題,飽受慢性失眠症之苦,針對這項數據,營養師表示,除了睡前習慣、睡眠環境、與情緒的調適之外,也可以透過三大類食物幫助睡眠。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文指出,富含色胺酸、鈣與鎂以及維生素的食物,都可以有效的

新聞來源:自由時報電子報

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