20歲花美男「狂吃維他命C」肚子痛！超音波一照…兩邊腎臟都有結石 | 健
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補充營養品千萬別過量，否則過猶不及，反而對身體造成負擔。外科醫師陳榮堅透露，一名20歲的花美男因為肚子絞痛就醫，沒想到照了超音波後，發現兩邊腎臟都有結石。原來是他為了美白，喝水都會加維他命C錠，導致服用過量產生結石。
新聞來源：三立新聞網
過量
超過1成4大專生飲酒過量！國健署曝5種有效拒酒方式 | 生活 | New
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今天是台灣無酒日(5/9)活動，依據國民健康署(以下簡稱國健署)111年大專校院學生健康行為調查，數據顯示，過去30天內大專生飲酒率與飲酒過量率都有下降，但仍有超過1成4大專生飲酒過量！國健署表示男性每日不超過1罐啤酒(或相當於20g酒精量)，女性不超過半罐啤酒(或相當於10g酒精量)，並提供民眾5
新聞來源：Newtalk新聞
55歲婦人狂吞維他命C，竟「中毒」需洗腎一年！醫曝每日建議攝取量，不是吃
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攝取充足維生素C對維持健康免疫力很重要，但現代人生活節奏忙碌，不少民眾選擇額外服用高劑量維生素C作為日常保健，但過量攝取維生素C不只可能增加腎臟負擔，還可能造成急性腎損傷必須洗腎救命。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知一份刊登在開放期刊《Cureus》最新的病例報告即指出，一名
新聞來源：風傳媒
男一輩子只能尻4000發？泌尿醫解答 「1習慣會不舉」精子變畸形 | E
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網路曾流傳「男人一生精液量只有4000發」，約6瓶可樂的量讓不少年輕狂尻的網友們擔心GG提早垂老，深怕人生唯一的樂趣就此被剝奪。針對該說法的正確性，泌尿科醫師顧芳瑜也給出答案，並分析「影響小弟弟的3大關鍵」，直指若不改愛喝酒、愛抽菸習慣，小心它再也抬不起頭、也會導致精子畸形。
新聞來源：ETtoday健康雲
狂吃後馬上減肥「不利健康」 先從心理狀態下手 | ET Fashion
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現代人一昧看重「瘦」的審美觀，導致民眾對於飲食失調一事越來越普遍，每天看著過瘦模特兒與電影明星的海報，加上周邊的評價，很難不感到壓力，飲食失調症分為厭食與暴食2大類，其中暴食比厭食更難看出異常，因為暴食傾向的人體重不會過輕，只是心理持續受到摧殘，若你或週邊朋友有人一週內會有大吃2次（以上）的習慣，就必須注意是否有暴食傾向。
新聞來源：ET Fashion
股市綠油油！藉酒澆愁喝了吐、吐了喝 麵攤老闆竟吐血 | 健康 | 三立新
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65歲郭先生平日擺麵攤兼看股票賺點小收入，因受COVID-19疫情影響，因此大部份的心思都著重在股市，無奈所持有的股票綠油油一片慘淡，在家藉酒澆愁近兩週，喝了吐、吐了喝，在一次嘔吐時吐出幾口少量的血也不以為意，直至前日再度吐血，被老婆看到了才就醫，確診為馬魏氏症候群，經急診醫師謹慎評估緊急治療後才安心返家。
新聞來源：三立新聞網
健康網》多喝水多健康？ 營養師：這類患者要注意 – 即時新聞 – 自由健
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水分是人體代謝的重要元素，因此國健署建議養成每天喝至少1500毫升白開水的習慣，但多喝水真的沒事？一次灌下大量白開水真的能被體內完全吸收？營養師方慈聲在臉書粉專「懂你想吃的營養師Grace」發文分享，喝水的5大秘密，供民眾參考。1、隨時喝，慢慢喝：口渴是缺水的最後緊報，應該隨時適量補充，每一次喝10
新聞來源：自由時報電子報
咖啡一天喝幾杯？專家揭「過量8大警訊」 過來人嘆：已被醫生禁止 | ET
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你也是每天都要喝咖啡「才會醒來」的人嗎？要開啟有活力的一天，早餐必備黑咖啡或是拿鐵，到了下午昏昏欲睡，又需要用咖啡因喚醒自己嗎？正妹營養師高敏敏提醒，每日建議咖啡因攝取量應低於300～400毫克，一旦過量，恐出現「8大警訊」。有網友留言自爆就是因為喝太多導致心律不整，「已被醫生禁止」。
新聞來源：ETtoday健康雲
健康網》咖啡過量架恐怖！ 患者心悸手抖還握咖啡進診間 – 樂活飲食 –
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咖啡是許多人不可或缺的精神良伴，不少人喜歡在早晨、午後或想睡覺時來一杯，一不小心就可能過量。營養師提醒，咖啡過量別輕忽，恐會導致焦慮、胃痛、心悸、頭痛等症狀，同時6大族群也該注意減量。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出，曾有患者咖啡已經喝到胃潰瘍、喝到心悸手抖、還手握著黑咖啡進診間。雖
新聞來源：自由時報電子報
健康網》糖友腎友糖果、零嘴吃不停 小心血檢指數一路飆 – 樂活飲食 –
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春節將至，親友團聚一定會聚餐享用美食佳餚，然而在春節過後常有許多糖友、腎友回診檢查時發現糖友血脂、血糖過高，而腎友的血鈉、鉀、磷過高且血脂肪及水也一路蓄積。傳統年菜可以提供充足的蛋白質但也伴隨了高脂、鹽及過多的熱量和糖分。在此建議糖友們在主食類選擇上請合併全穀雜糧類、水果、奶類外，還要考量常見的年糕
新聞來源：自由時報電子報
醫生GG抹毒！女病患「吞吐後暴斃」他竟辯：愛玩自己負責 | 國際 | 三
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德國42歲整形醫生安卓亞斯（Andreas David Niederbichler）先前與女病患伊馮（Yvonne M）發生性行為時，竟將古柯鹼塗在自己的陰莖上，導致伊馮在「吞吐」後，因為服毒過量身亡。全案近日開庭審判，安卓亞斯不但拒絕為伊馮的死負責，甚至強調，「都是她自願的，危險要自己承擔！」
新聞來源：三立新聞網
20歲女經痛吃止痛藥…腎臟壞掉 醫師曝「這時間吃」才對 | 生活 | 三
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經痛真的是很多女生超困擾的問題，痛起來真的會要人命！每個月來一次的月經，卻不是每個人都能安然度過，三立新聞網直播節目《奕起聊健康》邀請到豐禾婦產科院長曾宇泰醫師，教女性如何緩解經痛，以及止痛藥該怎麼吃。
新聞來源：三立新聞網
健康食品吃過量恐傷身？醫教3原則這樣吃更安心！ | 名家 | 三立新聞網
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為了讓身體更加健康，不少人除了保持良好的運動習慣、飲食習慣、生活習慣等，也會使用健康食品來做輔助。但健康食品並不適多吃多健康唷，過量的使用恐怕會對身體帶來負擔，補到後來變傷身！
新聞來源：三立新聞網
健康食品吃過量恐傷身？ 醫教3原則吃更安心 | ETtoday探索 |
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為了讓身體更加健康，不少人除了保持良好的運動習慣、飲食習慣、生活習慣等，也會使用健康食品來做輔助。但健康食品並不適多吃多健康唷，過量的使用恐怕會對身體帶來負擔，補到後來變傷身！
新聞來源：ETtoday探索