快訊／北市啟動「準第三階段」防疫 研議提升大量快篩、健身房限100人 |
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中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中12日宣布，國內新增16例本土確診，其中2例感染源不明的確診個案，是在萬華茶藝館、清茶館工作。對此，台北市長柯文哲12日表示，即刻起宣布啟動「準第三階段」防疫措施。
新聞來源：ETtoday新聞雲
運動養生
勵志健身特輯！《Game什麼東西2.0》雙人爆蛋好害羞 | 電競 | 新
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由阿達與凱希共同主持《Game什麼東西2.0!網紅大進擊》，每集邀請網紅來賓上節目大玩各種遊戲，這次邀請到的是士倫與超級熱狗王。
新聞來源：新頭殼 Newtalk
多劈健身名師合體「單車女神」影片曝光 鹹濕截圖全流出 | ETtoday
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讀者A小姐向本刊指控，一名已婚何姓健身教練在交友軟體上謊稱單身，欺騙她的感情與肉體。原本A小姐並不知情，直至她發現一名知名連鎖SPA的千金H女，在IG上與何男互動曖昧，還會主動替何男回覆網友留言，宛如何男的貼身祕書，才讓她看清何男的真面目。
新聞來源：ETtoday新聞雲
健身名師「偽單身吃4女」 連鎖千金淪小三！起底竟是知名女星同學 | ET
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桃園一名已婚的何姓健身教練在交友軟體謊稱單身，欺騙數名女網友的感情與肉體，更曾害人墮胎，卻有知名連鎖SPA會館的千金甘願當小三，替他對付其他婚外情對象。受害者A小姐不甘受騙，選擇透過網路揭露健身教練的渣男行徑，竟被教練及千金聯手提告妨害名譽，A小姐找到另外2名受害女子組成「婦仇者聯盟」，出面踢爆渣男，希望避免更多女子受騙！
新聞來源：ETtoday新聞雲
影／初次上健身房好慌張？她曝「女性新手菜單」練出蜜桃臀 | 生活 | 三
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為了讓自己擁有更好的體態，許多人會選擇到健身房運動，但健身的方法與器材十分多樣，到底該從何練起呢？YouTuber「福爾思庭」日前分享了適合女性新手的健身菜單，並詳細分析每組動作的發力方式，想要練出美胸、蜜桃臀再也不是夢！
新聞來源：三立新聞網
完美體態走鐘！ 瘦子自嘲「根本長歪」 展開地獄級健身計畫 – 自由娛樂
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瘦子今（6）日在IG發布限時動態透露，目前已管理體態近2個禮拜，未來會向粉絲分享增肌減脂人生。（資料照，記者陳逸寬攝）〔即時新聞／綜合報導〕歌手瘦子（E.SO）近年來的創作深受粉絲喜愛，儘管工作忙碌，他依舊不忘保養身材。今（6）日，他在IG限時動態透露，自己的體重與體脂都增加，自嘲：「根本就是長歪了
新聞來源：自由時報電子報
Peloton跑步機意外釀死！公司緊召回產品 市值崩跌41億美元 |
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美國健身科技公司派樂騰（Peloton）生產的跑步機因全球興起居家健身潮而熱賣，近期卻陸續發生多起意外導致數十人受傷，還造成一名孩童不幸喪生。因此Peloton決定自主召回所有跑步機產品，消息一出，公司市值瞬間蒸發41億美元。號稱「健身界Netflix」的Peloton，不僅販售跑步機等健身產品，更
新聞來源：新頭殼 Newtalk
老婆體重從52→85 腰圍比他粗2倍！健身男求解：肥還永遠在逃避 | E
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近年來許多人開始追求更好的體態，各種減肥方法盛行，不過瘦身需要持之以恆，不少人在半途中放棄。一位男網友就分享，他的老婆在結婚後體重從52公斤增加到85公斤，已勸說2年都沒用，讓他相當無奈，也擔心老婆的身體健康受到影響。
新聞來源：ETtoday新聞雲
高雄新景點來了！「最美運動中心」 有10大設施 泳池、健身房全滿足 |
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高雄人期待一下！高雄市政府宣布楠梓將有一間全新中大型運動中心，預計將在2024年啟用，不管是要游泳、打球或踩飛輪都能一次滿足，還設有健身中心，完工後將成為在地人的假日新去處。
新聞來源：ETtoday 旅遊雲
F奶插畫家「胸前養倉鼠」健身！網驚：臉頰塞爆 – 自由娛樂
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泥泥學姐IG吸引165萬人追蹤。（翻攝自janie.lin IG）〔即時新聞／綜合報導〕網紅插畫家「泥泥學姐」擁有F級傲人上圍，常在社群曬出辣照，個子嬌小的她為了維持身材曲線努力養成運動習慣，近日她身穿「倉鼠T」在IG分享運動心得，胸前臉頰豐滿的小倉鼠讓網友忍不住關心：「倉鼠還好嗎？」泥泥學姐穿著「
新聞來源：自由時報電子報
萌貓「賞鳥兼健身」肌肉炸出！ 引體向上笑翻網：想幫牠捧屁屁 | ETto
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喵星人也懂練核心肌群！住在台中的「佐助」是隻個性傻萌的乳牛貓，可愛的牠平時最大的樂趣就是待在窗邊看外頭的小鳥。這天牠一邊賞鳥，一邊將身體垂掛在窗台，做出像健身般的謎樣動作，結實的手臂肌肉瞬間炸出，行徑讓一旁的家人看了傻眼又好笑。
新聞來源：ETtoday寵物雲
減肥、健身必吃的5大超級蔬菜 「負熱量食物」芹菜還能消水腫 | ET F
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不管你是單純想瘦一點而減肥，還是想練身材曲線才開始健身，都離不開「3分練7分吃」，運動鍛鍊很重要，但是吃更重要，尤其吃對食物更能事半功倍。快把以下5種對減肥健身有大益處的蔬菜記好，輕鬆幫助提升效率。
新聞來源：ET Fashion
台南首家銀髮健身俱樂部揭牌 長者6月底前免費體驗 – 杏林動態 – 自由
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台南市第1家銀髮長輩健身俱樂部，今天下午在南區大恩里活動中心揭牌，6月底前開放長者免費體驗。銀髮健身俱樂部由台南市政府與台南市立醫院共同打造，並獲衛生福利部補助，主要聚焦在肌力訓練，目標族群為50歲以上的長輩，設置有心肺（有氧）、手臂、腿部、核心（腹背）等訓練機共11台，藉由專業師資課前評估，規劃屬
新聞來源：自由時報電子報
健身界最萌健友來襲！廢柴來踢館 | 名家 | 三立新聞網 SETN.C
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現代人的工作壓力大，下班後大都已經身心俱疲，為了強身體健，有部分的民眾會選擇下班之後的時間到健身房鍛鍊體力，以便上班日能「繼續應戰」。廢柴身為勞心勞累的上班族，也想體驗一下這些健人是如何堅持在下班後每天健身呢？看到他們精壯的身材更是羨慕！今天，廢柴就要去健身房踢館啦！
新聞來源：三立新聞網
老婆常上健身房「小鮮肉陪聊天」 醋夫砸48萬跟拍結局超尷尬 | ETto
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台北朱姓男子發現妻子2019年間經常上健身房，懷疑遭戴綠帽，於是找來徵信社跟拍，果然拍到妻子與「小鮮肉」一邊運動一邊聊天的畫面，氣得馬上找來妻子對質，才發現原來這位小鮮肉其實是徵信社派去的臥底，先前支付的48萬多元費用相當於全都白費了，於是決定反過來對業者提告。台北地檢署29日依詐欺罪嫌起訴徵信社3名員工。
新聞來源：ETtoday新聞雲