比學鋼琴貴！他不解「健身教練課怎一堆人上」 內行不忍了 | 生活 | 三
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健身風氣在台灣愈來愈興盛，有不少人會選擇利用空閒時間到健身房運動，甚至會加入健身房會員，一方面是希望可以養成定期運動的習慣，另一方面則是為了鍛練體態，不過有網友就提到，健身教練課其實不便宜，但還是吸引很多人報名，讓他覺得相當不解，好奇問「為何教練課那麼貴還超多人上？」貼文一出隨即引發熱議。
新聞來源：三立新聞網
運動養生
健身工廠全新企業總部啟用 宣示2025年全台80間場館目標 | 體育
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發跡於高雄、台灣本土最大健身品牌健身工廠全新企業總部落成啟用，今(14)日正式向媒體公開座落於左營區博愛四路，斥資逾4億打造的10層樓獨棟建築內部陳設，董事長陳尚義、總經理陳尚文率主要幹部，藉由企業總部大樓的啟用，宣示健身工廠將邁向下一個里程碑，在2025年達成全台80間場館的目標。代言人Akemi
新聞來源：新頭殼 Newtalk
港國泰空姐被裁員後「誤當小三」 健身房用「空中瑜伽帶」上吊 | ETto
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香港27歲劉姓女子原在國泰航空擔任空服員，但去年因疫情遭裁員，近日又發現男友原本就有女友，自己意外成為「小三」，疑因此受打擊，在男友開設的健身房以「空中瑜伽帶」上吊身亡。
新聞來源：ETtoday新聞雲
南投首家銀髮健身俱樂部 免費個人化訓練體適能 | 地方 | 中央社 C
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南投縣第一家銀髮健身俱樂部在南投市信義街成立，免費為50歲以上健康民眾體適能訓練；另外，竹山秀傳醫院在鹿谷鄉永隆村成立巷弄長照站，推出健康促進課程供長輩活動筋骨。
新聞來源：中央社
憑票根入住「台北3飯店」每人650元起！含早餐、爽用健身房 | ETto
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找出你的展覽票根！天成飯店集團即日起祭出「藝起旅行」住房專案，凡持4至6月全台藝文展覽活動票根或憑證，平日入住精緻客房每房每晚只要1,300元起，包含旗下台北天成大飯店、台北花園大酒店及天成文旅-華山..
新聞來源：ETtoday 旅遊雲
博美躺草地露大腿與翹臀 網一看驚：竟然還有「六塊肌」！ | 新奇 | 新
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這年頭連毛孩都在「健身」了嗎？日本一名推主養了一隻博美狗「Pochi（ポチ）」，這天牠趴在草地上玩耍，但是網友仔細一看全驚呆了，原來牠還有完美的「六塊肌」！「Pochi」是一隻活潑可愛的博美犬（圖／twitter @harepiyopiyo）推主@harepiyopiyo在貼文中提到：「博美犬與春天
新聞來源：新頭殼 Newtalk
韓國健身網紅成功瘦身20kg！超辣上空寫真僅拿書本遮胸 | 網紅 | 新
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韓國健身網紅任藝瑟（임예슬）透露自己曾經是一名肥妹，靠著努力運動，成功減掉20公斤。身高165公分的她，曾在社群PO出爆肥的照片，最後從68公斤瘦到48公斤，兩度在《FITNESSSTAR》健美大賽奪得冠軍，甚至曾因好身材經營健身中心。近日她在社群網站曬出多張健身寫真，更有上空只遮點的火辣畫面，相當
新聞來源：新頭殼 Newtalk
韓辣模狂甩20kg「肥豬變健身選手」！兩度健美奪冠 上空寫真辣翻 | E
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韓國模特兒任藝瑟（임예슬）因火辣的好身材，讓她在Instagram上擁有10.6萬的追蹤者。她曾透露自己過去肉肉的，165公分的她最後從68公斤瘦到48公斤，靠著努力健身讓她兩度在健美大賽奪得冠軍。
新聞來源：ETtoday星光雲
最凍齡藝人是誰？眾喊50歲不老玉女 | 新奇 | 新頭殼 Newtalk
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許多藝人為了維持自己最完美的模樣，除了日常的保養，規律的運動健身也是維持體態的重要關鍵，不過，也有很多藝人即使有些年紀，卻依然讓人猜不透「真實年齡」到底為何，對此，就有網友好奇發問「有沒有你覺得凍齡凍到很誇張的明星」，貼文一出，掀起熱議。該名網友在PTT以「有沒有你覺得凍齡凍到很誇張的明星？」為題發
新聞來源：新頭殼 Newtalk
狂揪友健身！焦凡凡為夏天積極運動 | 網紅 | 新頭殼 Newtalk
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隨著季節的變化，女生最愛露腿露手臂的季節也即將到來了，網紅「焦凡凡」也為了夏天積極運動，這一陣子都可以在IG版面上看到他積極跑健身房的動態，更發文說「一起努力迎接前凸後翹的比基尼夏天吧」。「焦凡凡」曾為反骨男孩的一員，後漸漸淡出反骨男孩的拍攝，且創立自己的頻道，在頻道中邀請許多藝人朋友們上節目談話及
新聞來源：新頭殼 Newtalk
陳昊森出席珠寶展超緊張！一早衝健身房只為「帥氣輪廓線」 – 自由電子報i
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陳昊森首次以品牌大使之姿出席伯爵（PIAGET）頂級珠寶展，他坦言本來很平常心，但越想越緊張，到今天早上忍不住衝健身房，只為體態更緊緻，他笑笑的側過臉露出臉頰輪廓說：「這裡的線才會明顯。」對於身負大使角色十分敬業。
新聞來源：自由時報電子報
整個肚子都是我的健身房！軍職夫妻驚見胎兒「仰臥起坐」 – 蒐奇 – 自由
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桃園1名網友今（9日）在臉書上分享自己兒子的超音波照片，他與妻子過去都是職業軍人，不料孩子竟在媽媽腹中做出「仰臥起坐」的動作，手臂肌肉線條超明顯，讓網友驚呼「天生麒麟臂」。網友張魯酥在臉書社團「爆廢1公社」貼出照片，他回憶，10年前妻子懷胎7個多月時，在婦產科拍攝超音波，竟然發現兒子在媽媽的肚子裡面做仰臥起坐，他彎曲的自己的手臂，露出上頭的肌肉線條，抱著頭宛若在自我鍛鍊，張魯酥說，當年自己與妻子都在軍職服務，看到這幅景象感到相當驚喜。
新聞來源：自由時報電子報
女星健身狂練「蜜大腿」 曝訓練影片「舉2猛男」 – 自由娛樂
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Uie增肌「舉2猛男」訓練影片公開。（翻攝自IG）〔即時新聞／綜合報導〕南韓女團After School成員Uie轉行當演員，擁有173cm的她，近日曝光真實體重，不少粉絲都認為她太瘦了，少了兩頰肉肉的感覺，顯得更加骨感。近日她公開重訓影片，居然可以用腳推舉2名壯漢，肌力相當足夠。Uie身高173公
新聞來源：自由時報電子報
為了運動買健身環？他疑惑「值得嗎」 網曝關鍵在這點 | 生活 | 三立新
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許多人透過上健身房培養運動習慣，卻因為健身房常常人數過多而打退堂鼓，因此改用其他方式達到運動目的。日前有一名網友以「為了運動而買健身環Switch值得嗎」為題在PTT發文，文章發表後吸引大批鄉民留言分享看法，就有人點出玩樂和運動兼顧的關鍵是「難度要設有挑戰」。
新聞來源：三立新聞網
她為運動買健身環求解「值得嗎？」 網一面倒點破關鍵 | ETtoday生
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近來吹起一股健身風潮，除了上健身房訓練之外，遊戲機的健身環也是不少民眾運動好選擇。日前一名網友在PTT發問，「為了運動而買健身環Switch值得嗎？」貼文一出，引發大批鄉民熱烈討論，就有人點破能夠兼顧玩樂又能達到有效運動的關鍵，在於「難度要設有挑戰」。
新聞來源：ETtoday新聞雲