運動養生
超猛！健身正妹慢跑照露腹肌 腰腹曲線成亮點 | 生活 | 三立新聞網
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台北一名健身正妹Livy （蔡昀庭）日前在IG上PO出慢跑照，露出緊緻的小蠻腰和腹肌，網友不僅大讚她「正妹」、「性感女神」、「很棒很美」，看到她腰間的腹肌，也大呼：「腹肌猛！」
新聞來源：三立新聞網
影／肌肉男為打怪瘋狂深蹲！爆汗挑戰電玩版健身環 | 生活 | 三立新聞網
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日前日本知名電玩公司任天堂，推出一款結合健身環的電玩遊戲，網紅馬丁 Martin拿到這款遊戲後，決定直接開箱分享，讓大眾跟著他一起體驗這款遊戲。（影音編輯：江芳緣）
新聞來源：三立新聞網
遊戲升級、增體驗感！ 結合「健身環、跳舞律動」│TVBS新聞網
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為了追求體驗感，玩遊戲還兼健身!遊戲主機多了這個健身環，擠壓時有彈性，但搭配闖關跟打怪，實際玩能動到手臂、大腿跟腹部，另一款跳舞遊戲，更把蔡依林的歌納入，但跳舞除了韻律感還要對上節奏，並不容易，甚至還有VR推出密室逃脫遊戲。
新聞來源：TVBS
健身風氣帶動即食雞胸肉熱銷 台灣卜蜂前三季每股賺3.51元 | ETto
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飼料大廠卜蜂搶攻即食食品市場有成。台灣卜蜂董事長鄭武樾今（12）日表示，卜蜂因應健康風潮，開發全系列的即食雞胸肉產品，在日本、台灣掀起銷售熱潮，也挹注卜蜂業績表現；依據財報，今年前三季累計營收約155.75億元，稅後純益約9.4億元，年增47.9%，每股稅後純益（EPS）達3.51元。
新聞來源：ETtoday新聞雲
詐騙薪水？應徵健身中心經理 任職2周落跑│TVBS新聞網
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高雄一名陳姓男子到健身房應徵月薪四萬三的專案經理，工作半個多月，領了兩萬多元後，就閃辭離職，由於舉動怪異，業者一查他的學經歷，包括政大法律系畢業，以及在美式連鎖店擔任經理職務，竟然都是假的，讓業者覺得男子詐騙薪水，氣到提告，但法院認為，應徵並非完全以學經歷當作依據，因此全案不起訴。
新聞來源：TVBS
MyGonews 健身中心近20個月 店數爆增55％ | 房產 | 三立
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近年健身產業蓬勃發展，根據財政部統計資料顯示，2018年健身中心與健康俱樂部的營收已經正式突破百億元，來到100.8億元，同時2019前8月的營收又年增28.6％，店數也從2018年1月的373家快速增加到2019年8月的580家，短短20個月時間成長55％，健身產業蓬勃發展帶來更多的空間需求，保守推估近20個月應去化3萬坪以上的商業使用空間面積。
新聞來源：三立新聞網
健身妹子就是強！「神級美尻」霸氣外露 槓鈴哥嚇：這好重 | 生活 | 三
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上班族工作忙碌，生活步調繁忙，因此上健身房鍛練體態，成為不少人的選擇，不僅有教練在旁提供專業指導，在時間運用上也更加彈性，不用受到戶外天氣因素干擾。健身房除了是男性強健體魄的地方外，也有不少女性在其中運動，希望鍛鍊出來柔美身形。近期就有名男網友在舉槓鈴時，捕捉到了後方一名長髮正妹，對方完美臀型令人驚豔，引發網友討論。
新聞來源：三立新聞網
近5成男大生就愛「大胸肌」！專家曝「少練這」血管恐先硬 | 生活 | 三
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不少時下年輕男性，努力健身練大胸肌，可能會讓你的血管變「硬」。據國內調查發現，針對大學生運動習慣調查發現，近5成男大生重訓只練上半身，根據日本研究，單純只做上肢重量訓練會刺激正腎上腺素分泌，會造成血管硬度增加近2.2倍。
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健身風氣夯 業者紛紛搶進 近20個月店數爆增55% | 生活 | 新頭殼
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近年來健身風氣的提升，帶動健身產業蓬勃發展，根據財政部統計資料顯示，2018年健身中心與健康俱樂部的營收，已經正式突破百億元，短短20個月的時間，相關店家數更是成長55%。2018年整體健身中心與健康俱樂部的營收，來到100.8億元，目前2019年前8月的營收，也出現年增28.6%，顯示整體產業持續
新聞來源：新頭殼 Newtalk
健身只練上半身 大胸肌還沒練成「血管」先硬了 | 生活 | 新頭殼 Ne
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近幾年健身風氣盛行，根據教育部統計，台灣每三個人，就有一個人有運動的習慣，但是最新的研究指出，如果重訓只練上半身，與下肢重訓相比，會造成血管硬化增加2.2倍。慈濟科技大學醫務暨健康管理系教授王錠堯表示，單純只做上肢重訓，會刺激正腎上腺素分泌，在短時間內促使血管收縮、血壓提高，再加上動作施力不當或出力
新聞來源：新頭殼 Newtalk
健康商機當道！健身中心大幅展店 店數8年大增3.5倍 | ETtoday
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國人對健康愈來愈重視，連帶也帶動健身產業的發產，根據官方資料顯示，2018年健身中心與健康俱樂部的營收已經正式突破百億元，同時2019前8月的營收又年增28.6%。店數則從2012年的128家，增加到..
新聞來源：ETtoday新聞雲
〈米砂哭哭2〉老濕姬爆孫鵬罵她「矮肥短」 狂健身練出AB線【壹點就報】
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9月初，《壹週刊》在台中堵到孫安佐，他否認跟網紅「老濕姬」有過性關係，但米砂說有，而且一發就中，原來射擊率快狠準的孫…
新聞來源：Next Magazine TW