新春腸胃病患增3成！老年人尤須注意 醫：少油膩多蔬果多走動 | ETto
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歲末年終，許多人一路從尾牙、年夜飯圍爐到新春親朋聚餐，免不了吃進高脂、高鹽、高糖食物，花蓮慈濟醫院肝膽腸胃科主治醫師洪睿勝指出，這期間常會出現聚餐吃太飽、消化不良發生腸胃問題的病人，平均約增二、三成，主要症狀是胃痛、腹痛、反胃悶痛，甚至胃口下降
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腸胃
冬至大吃湯圓小心「1器官」抗議！ 醫曝「健康風險」：2類人別吃 | ET
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明天就是冬至，台灣有吃湯圓長一歲的習俗，但醫師提醒，湯圓隱藏著許多健康風險，湯圓因熱量高，又不利消化，所以在份量上需要特別控制，切勿毫無節制地大量食用，避免澱粉無法分解，進而產生胃脹氣、胃食道逆流，另外，有慢性腎臟病和糖尿病患者，都不建議攝取過量。
新聞來源：ETtoday健康雲
高血壓中年男子猛吃鍋防寒 腹部劇痛送醫…竟是腸中風險死 | ETto
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冷氣團一波未平、一波又起，上週末開始全台氣溫驟降，最低不到10度；一名患有高血壓的中年男性，冬天卯起來吃鍋取暖，結果腹部劇痛送醫，檢查發現腹部血管鈣化狹窄，診斷為俗稱「腸中風」的腸缺血，所幸經治療後已無大礙；衛福部南投醫院提醒，腸血管壞死或併發腹膜炎致死率相當高，天冷除需預防低溫導致的呼吸道及心血管疾病，還要留意腸胃道問題。
新聞來源：ETtoday新聞雲
低溫來襲！急診重症患增3成 醫觀察3類人最多「腸胃道出血也上榜」 | E
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入冬首波寒流今起發威，不過從過去幾天氣溫就已明顯下降，急診醫師臨床觀察，近期重症病人掛急診增加2~3成，以流感肺炎、心臟衰竭以及腸胃道出血病人為多；醫師提醒，年長者或本身有心血管疾病、慢性肺病的民眾這段期間一定要多注意，特別是在早晚、戶內外溫差大的時候，要做好保暖。
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吃辣傷腸胃？營養師破解「吃辣3大迷思」 反而有助減肥和美容 | ET F
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你也是無論吃什麼都想加點辣的吃辣一族？還是天氣一冷就想吃點辣暖暖身？想吃辣、愛吃辣，但又怕傷腸胃、會胃食道逆流？知名營養師高敏敏就指出，吃辣會傷腸胃是其實錯誤迷思，她就針對常見的3大吃辣迷思一一解答，更分享吃辣6大益處，包含能燃燒脂肪、提高代謝幫助減肥，還能養顏美容。
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醫曝「大腸息肉」最愛體質！教你從「便便2大狀態」看腸道健康 | ETto
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現代人因飲食關係，不少人都有大腸息肉的問題，麻煩的是大腸息肉切除後，還可能再長，因此除了定期檢查之外，也必須著重在飲食預防。中醫師周宗翰指出，中醫認為「痰瘀互結、氣滯血瘀、濕盛相兼」是大腸息肉最常見的體質，建議飲食要注意少吃燒烤、油炸物，烹調方式多選用清蒸、水煮，盡量著重高纖飲食。
新聞來源：ETtoday健康雲
年末聚餐多怕胖？營養師教3招減少負擔：「腸胃公休日」比168更簡單 |
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每到節日多的年末時節，就是聚餐的高峰期，雖然與親友歡聚享受美食很歡樂，但同時也讓身體、腸胃負擔變大，甚至容易排便卡卡不順暢！知名營養師高敏敏就分享3招飲食秘訣，尤其是「腸胃公休日」，能幫助減輕腸胃負擔，維持好的消化代謝機能，減少肥肉堆積和排便不順的機會。
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「地骨露」外觀似水竟能退火氣 中醫師：腸胃虛寒應避免 | 生活 | 三立
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台灣3大傳奇飲料分別是地骨露、秋水茶跟阿婆水，以往在中部地區比較多人會買，現在台北青草街也能買得到中部特產的地骨露。中醫師指出地骨露除了能退火，常常還會用在糖尿病引起的口乾、口渴，但因為屬性偏涼，腸胃比較虛寒或是有腹瀉狀況的人都比較不適合飲用。
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「7種健康食物」害胃酸逆流！營養師：吃粥是錯的 大推1主食 | ETto
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根據統計，全台灣有1/4的人都有胃食道逆流，除了咖啡甜食外，有些「看似健康的食物」竟也成為胃酸逆流的幫兇。營養師李婉萍在粉專分享7種腸胃不適時千萬別碰的食物，其中包括大番茄、薄荷、高麗菜、大蒜洋蔥、鳳梨、白粥及地瓜。若一定要吃主食澱粉類，她推薦吃「乾飯」，越乾越好；飲品類避開茶與咖啡，選擇白開水是最好的。
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紅茶養生夯 醫曝「1條件1迷思」 | 名家 | 三立新聞網 SETN.
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有許多網友想知道喝紅茶、綠茶到底哪個比較健康，醫師指出，雖然綠茶兒的茶素比較高，但對腸胃比較刺激；而紅茶比較溫潤，也有不少好處，不過陳鈺泓醫師在《鋼鐵爸爸 骨科脊椎專業 陳鈺泓醫師｜新北板橋亞東醫院 骨質疏鬆 骨折骨刺 微創手術》提醒，喝茶建議要喝無糖的，一旦喝有糖就破功囉！
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拉肚子？脹氣沒食慾？竟不是感冒！腸胃不適恐怕是「過敏」來敲門 | 名家
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人體70%的免疫軍隊在腸胃道，耳鼻喉科醫師蘇育儀指出，保持腸道健康可提升免疫力，甚至改善過敏體質，因此平時多注意腸胃保健，如果腹瀉、脹氣的狀況嚴重，建議找專業醫師的診療，不要自行胡亂用藥。
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便便也有面相？急診醫揭秘：腸胃問題一嗅便知 「這3種」要盡快就醫！ |
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便便是人體的排泄物之一，同時也是最容易反應出腸胃道狀況的因子，急診醫師表示，只要從氣味、顏色、及形狀這三個面相來觀察糞便，再配合檢驗結果，就能讓醫生初步判斷病患身體發生的毛病！急診醫師翁梓華在臉書粉專《急診柯南．翁梓華醫師》提到不久前的病例，一位患有吸入性肺炎的阿伯入院就診了3天，開始出現拉肚子的問題，醫師開了止瀉藥讓他服用後，似乎也沒辦法緩解，便請家屬「拍大便」來查看，結果一看大便上有些透明
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腸胃炎也能吃香蕉！「能吃、不能吃食物」一次看 別再狂喝運動飲料 | ET
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腸胃炎是種惱人的疾病，雖至於引發重症，卻會剝奪享受美食的樂趣；若原本約好要與人聚餐或約會，因為急性腸胃炎就能破壞計畫，只能眼睜睜看著別人享用大餐。
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從便便看健康！臭到爆恐是癌「3類型快就醫」 味道也有差 | ETtoda
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糞便是人體的排泄物之一，同時也是最容易反應出腸胃道狀況的觀察因子。醫師表示，主要會透過糞便的氣味、顏色、形狀來判斷患者狀況。若味道太重，就可能是消化道出血或癌症。
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