6種最強減脂蔬菜公開！「素中之肉」也上榜，不只減肥、降膽固醇，還保護心血
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減脂是條艱辛又漫長的路，不僅要拒絕甜食的誘惑，更要吃得健康才有幫助，營養師彭逸珊日前分享一套「減脂菜單」，除了常見的小黃瓜、牛番茄都有上榜外，被稱為「素中之肉」的木耳也被提及，因富含膳食纖維、蛋白質，有助於腸胃蠕動，具有極高的營養價值。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知減脂要吃
新聞來源：風傳媒
木耳
吃鯖魚顧骨頭？農業生技這樣照顧銀髮族 | 生活 | 新頭殼 Newtal
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「2019 台灣醫療科技展」於今（5）日至8日在台北南港展覽館二館舉行，農委會「農業健康館」也以四大主題呈現近年來42項與民生健康相關之農業生技成果，其中，為因應高齡化社會來臨，農委會結合科技技術，推出有助骨質保健的「鯖魚分子食物」，及可對抗髮量稀少的「海木耳萃取物」等產品。農委會指出，「骨質保健分
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