戴資穎世界排名踢落陳雨菲！上升至第3 麟洋配亞錦賽奪銅前進2名 | 運動
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台灣羽球好手在上週亞洲羽球錦標賽紛紛奪得好彩頭，據BWF世界羽聯最新公布的世界排名，一姐戴資穎在奪冠後排名上升到世界第3，台灣男雙「麟洋配」李洋、王齊麟奪銅進步2名，排名到世界第12。
新聞來源：三立新聞網
拉傷
和高嘉瑜同病相憐！他曝腳傷瘀青照 「已經沒辦法正常走路」 | ETtod
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日前民進黨立委高嘉瑜在參與美國國務院2023國際領袖培訓計畫途中發生意外，遭行李壓傷腳，腳踝處腫如「麵龜」。如今同病相憐的還有資深媒體人黃暐瀚，17日於臉書貼出腳傷照片，表示目前瘀青非常嚴重，小腿肌肉也拉傷，已經沒辦法正常走路。
新聞來源：ETtoday新聞雲
「王建民翻版！」馬拉松男踩空仆街 腳踩超痛才知韌帶受傷 | ETtoda
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2008年當時在紐約洋基棒球隊的台灣之光王建民在奮力跑壘時，右腳掌的蹠跗關節韌帶拉傷，當時引起全國球迷的熱議。台中一名30歲男子小豪在參加馬拉松比賽時踩空跌倒，造成右腳掌疼痛腫脹，一踩就痛，檢查才發現跟王建民相同，腳掌的蹠跗關節韌帶受傷，透過手術治療才解決問題。
新聞來源：ETtoday健康雲
戴資穎因傷退賽！46字訴心聲 坦承「真的很累人」 | 運動 | 三立新聞
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台灣羽球一姐戴資穎因左腿後肌拉傷，已宣布退出超級500系列新加坡公開賽，接下來將進行治療與修養，她昨（13）晚透過IG發聲，除了感謝球迷們的支持。也寫下對自己的期許。
新聞來源：三立新聞網
戴資穎退賽後坦言「真的很累人」 下週拚台北賽第4冠 | ETtoday運
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台灣羽球天后戴資穎昨日闖入新加坡公開賽16強後，因考量左腿腿後肌拉傷的狀況，最終決定提前退賽，她在個人IG發文坦言，「連續幾週的比賽，真的很累人。」她貼出一張自己微笑比讚的照片，與所有人相約下次見。若恢復狀況良好，小戴預計參加下週的台北公開賽，力拚台北賽第4冠。
新聞來源：ETtoday運動雲
戴資穎左腿拉傷 提前退出新加坡公開賽 | 運動 | 中央社 CNA
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台灣羽球一姐戴資穎的父親戴楠凱表示，女兒因左腿後肌拉傷，已宣布退出新加坡公開賽，希望透過未來近一週的治療與休養，能趕上下週的台北羽球公開賽。
新聞來源：中央社
統一獅開季陣容年輕化 林岳平盼找出可用之兵 | 運動 | 中央社 CNA
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中職今天開幕戰，由統一獅作客與中信兄弟，獅隊今年開季陣容相當年輕，僅4人年紀逾30歲，主要是因為洋投尚未到位、傷兵的緣故，教頭林岳平指出，希望能從中找出可用之兵。
新聞來源：中央社
中職》王威晨輕微拉傷 中信兄弟今由潘志芳守二壘 – 自由體育
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中信兄弟王威晨去年達成全勤，今年卻開季第3場比賽就掛傷號。昨他第2打席揮空後受傷，當下就退場休息。中信兄弟總教練林威助說，王威晨的初步檢查結果是臀部輕微拉傷，這一兩天還要再觀察。王威晨本來守二壘，今天迎戰味全龍隊，二壘防區交給潘志芳鎮守，球團也安排王勝偉隨隊。林威助說：「二軍明後天正好沒比賽，先拉上
新聞來源：自由時報電子報
健康網》別讓掃除痠痛陪你過年 醫教如何應對 – 即時新聞 – 自由健康網
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除夕是大部分民眾大掃除的日子，而大掃除引起的痠痛，有時卻不會在當下開始。對此，中正脊椎骨科醫院醫師廖志祥在臉書專頁「骨科廖志祥醫師-運動醫學講堂」發文，教導民眾對於不同的痠痛該如何進行防護以及需要注意的細節。腰部肌肉拉傷搬動地上的重物時，如果姿勢不對，尤其是腰椎過度彎曲，增加腰椎的負擔，再加上反覆的
新聞來源：自由時報電子報
NBA／快35歲又怎樣？詹皇「我沒有傷」 回應外界疑問(影) | 體育
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即將在下個月滿35歲的湖人隊球星「詹皇」LeBron James(詹姆斯)，隨著年紀增長加上近年小傷頻傳，他的健康問題一直被外界畫上問號，而他今日用帶領球隊以103:96擊敗馬刺的優異表現，證明自己健康無虞。「我是以沒有傷的狀態在打球，我沒有受傷，如今我的爆發力回來了、我的力量回來了。」詹姆斯在球隊
新聞來源：新頭殼 Newtalk
肌力不是練大小，而是要練「收縮力」！復健專科醫師教你這樣防肌肉流失、保護
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人如果想要活到老、動到老、健康到老，就必需持續不斷地堅持鍛鍊下去！肌力原本就是用盡廢退，肌力不鍛鍊的話就會一直退化，再加上年紀越大、肌肉流失的速度越快，而關節磨損和肌力的好壞，會有直接的關係。復健專科醫師將教大家加強運動功能、保護關節，避免拉傷、扭傷和關節損傷的「減速訓練」，不妨
新聞來源：風傳媒
MLB》回到紐約的關鍵第3戰 洋基盼怪力男能健康回歸 – 自由體育
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洋基「怪力男」史坦頓（Giancarlo Stanton）昨在美聯冠軍戰G2因右大腿拉傷只能枯坐板凳，最後球隊在延長賽以2：3敗北、系列賽被扳平。賽後洋基總教練布恩（Aaron Boone）也表示史坦頓恢復狀況良好、希望他能在回到紐
新聞來源：自由時報電子報