正能量 52%
48% 負能量
一名網紅單親醫師爸爸在臉書發文，因為自己過去太寵溺使孩子生活自理能力出問題，改採嚴厲方式管教，在犯錯的當下打耳光等，卻遭孩子媽媽通報家暴，讓他自覺灰心又遺憾。專家表示，大腦有自我保護機制，當體罰上升到某個程度，孩子恐怕呆僵在現場，出現身心連結斷裂的狀態。他強調，處罰無法達到反省效果，長期壓力還會導致大腦發炎，記憶力、邏輯思考力等都會受到影響，且成年後罹患憂鬱症風險上升。
新聞來源：ETtoday健康雲
正能量 45%
55% 負能量
根據衛福部公布2022年國人十大死因統計結果，癌症持續蟬聯41年冠軍，去年奪走5萬多條寶貴生命，其中「攝護腺癌、胰臟癌和卵巢癌」的死亡率有成長趨勢。醫師指出，這3種癌症的共同特徵就是發展早期幾乎沒有症狀，若無定期健康檢查習慣，當發現時多半已是晚期，已錯失治療先機。
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正能量 57%
43% 負能量
努力執行減重計畫卻頻卡關？當心是肝臟出問題。營養師表示，不健康的飲食型態會導致內臟脂肪過度堆積，形成脂肪肝，不僅讓減重計畫難以推行，長期置之不理還可能造成不可逆的肝纖維化，呼籲民眾可先檢視生活中3情形，才能瘦得有活力又健康。
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正能量 36%
64% 負能量
北部41歲鄭姓男子20日健身到一半突發「心因性猝死」無呼吸心跳，所幸在旁人急救下撿回一命，送醫後經檢查卻驚見3條冠狀動脈發生程度不一的阻塞，其中一條完全堵死。他不菸不酒，也無高血壓糖尿病，不解自己為何年紀輕輕血管就嚴重栓塞，經醫師抽絲剝繭後發現原因出在「健檢報告1紅字」，可能突然讓人生就此「圓滿」。
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正能量 55%
45% 負能量
經過麵包店，剛出爐的麵包香氣四溢；夜市的牛排煎得滋滋作響，同樣是香味撲鼻，但這所謂的「邪惡香氣」讓營養師直搖頭。因為這樣的香氣就是「動物性油脂」產生，也是飽和脂肪的最大來源，之所以邪惡是因為吃下肚後會使血液的壞膽固醇升高，產生粥狀動脈硬化，是冠心病的元凶。
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56% 負能量
睡眠不足不僅影響隔天的精神，有研究發現，入睡困難及睡眠不到6小時者，罹患心臟病風險恐增加近3倍。家醫科醫師李思賢在臉書引述研究示警，只要1週睡眠不足，就足以讓一個健康人進展到「糖尿病前期」，暗示著胰島素敏感度會因睡眠少而下降，形成胰島素阻抗，這也是代謝症候群的根本原因。
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已經有許多醫師及研究指出，糖可能會導致身體危害。一名患者因為非常喜歡吃甜食，甚至說自己的壓力只需要一口蛋糕就能消失。不過，因為某天吃完甜點感覺胃不適，吃了藥也都沒改善，到醫院檢查，竟發現是胰臟癌。讓醫師忍不住提醒，飲食也影響了很大一部分。
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24% 負能量
端午節是吃粽子的節日，不少人都忍不住一顆接一顆，但小心吃多了影響健康。一名患有糖尿病前期的女子日前回診追蹤時，發現她僅吃了不到一顆肉粽，血糖就飆到200mg/dL以上，已屬糖尿病階段。對此，醫師表示，肉粽的成分是糯米，升糖會比較高，建議不要吃太多，「不然真的血糖會爆掉」。
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正能量 46%
54% 負能量
端午節必吃的粽子對某些人來說卻可能是陷阱，營養師提醒，一般粽子大多屬高油脂、高膽固醇食物，對於慢性腎臟病友而言更是「高磷陷阱」，其中花生、蝦米和鹹蛋黃都屬於高磷食材，建議注意攝取，或是替換成優質蛋白質的海鮮，並減少沾醬，降低腎臟負擔。
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49% 負能量
根據國健署統計，全台約有221萬名糖尿病患，平均每10位就有1位，儼然成為新國病。醫師提醒，癌症是糖尿病常見的共病之一，容易增加許多癌症發生的風險，且有許多研究指出，罹患肺癌、大腸癌等癌症風險是一般人的兩倍以上，因此建議大家有5種檢查一定要定期進行，早期發現、早期治療。
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42% 負能量
MeToo風暴延燒！知名主持人黃子佼19日發出3段自拍影片坦承犯錯，並揭露自己會有如此病態的性格，除了是從小目睹媽媽出軌小王外，還跟接觸日本A片文化有關，進入演藝圈時性慾旺盛，一天可以3次，過程中甚至首度露出禿頭，自爆長期戴髮片掩飾掉髮。過去坊間流傳著「打手槍會禿頭」的說法，泌尿科醫師替大家解惑。
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重症科醫師黃軒分享，腳指甲在日常生活中的變化，會提供一些健康狀態的線索。醫師也提到3種觀察方式，包括形狀、顏色及味道，若出現變厚、變脆，或是凹凸不平、變黃色、黑色等情況，都可能是身體有狀況，假設突然出現劇烈變化，如：指甲變黑或出現濃厚的顏色，建議要就醫尋求專業評估。
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35% 負能量
現代人的生活步調快速、手機訊息回不完及工作壓力大等因素，已經對睡眠健康造成或大或小的影響，但許多人卻對自己的睡眠品質缺乏足夠的重視，也不知道要如何改善？
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47% 負能量
51歲的林先生有長期抽菸史，飲食上從來不忌口，也不愛運動，生活習慣也反映在他的身形上，腰圍不僅超標，BMI指數也過重，已達到中度肥胖，某日健檢意外發現罹患腎臟癌。醫師提醒，抽菸、肥胖、藥物濫用和家族遺傳基因等，都是腎臟癌風險因子，一定要特別留意。
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中部50多歲郭姓工程師因工作忙碌少運動、三餐常外食，導致高血壓及高血脂，體重也一路飆升，2年前一次嚴重心絞痛接受心導管治療，同時還發現腎功能異常，雖以藥物控制，卻難以改變生活習慣。半年前再被揪出「腹主動脈瘤」及周邊動脈阻塞，他擔心注射顯影劑惡化腎功能，所幸最終靠著醫師劉庭銘「1招新技術」完成微創腹主動脈支架手術。
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