3種湯減重期別喝!「這1款=液態麵包」超肥 火鍋湯根本毒物大全 | ET
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33% 負能量
天氣變冷,喝碗熱呼呼的湯暖身超幸福。不過營養師提醒,減重期間可得注意湯的熱量,像排骨湯、青菜豆腐湯等可以攝取到蔬菜及蛋白質,是不錯的選擇;但像濃湯、酸辣湯等,因含有過多油脂及澱粉,應盡量避免。
新聞來源:ETtoday健康雲
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天氣變冷,喝碗熱呼呼的湯暖身超幸福。不過營養師提醒,減重期間可得注意湯的熱量,像排骨湯、青菜豆腐湯等可以攝取到蔬菜及蛋白質,是不錯的選擇;但像濃湯、酸辣湯等,因含有過多油脂及澱粉,應盡量避免。
新聞來源:ETtoday健康雲
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藝人孟耿如日前在臉書提及育兒的辛苦,坦言老公黃子佼工作較忙,照顧孩子的責任多半落在她身上,長期下來身心俱疲,引來黃子佼回應「自己平常也會一打一分擔育兒、但妻子有時會自己逞強顧小孩」澄清;南投縣衛生局提醒在少子女化和疫情影響之際,孕產婦女的身心健康狀況更需多加關注與留意,以期達到母嬰健康的目標。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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內政部長徐國勇日前因個人健康因素向行政院長蘇貞昌請辭獲准,原部長一職由政務次長花敬群代理。對於徐國勇請辭理由傳聞,花敬群今天(8日)受訪時強調,徐這幾天共注射8劑類固醇、8劑抗生素,確實身體狀況不是太好。九合一選舉結束後,內閣改組備受關注,徐國勇表示因健康因素、主動請辭,蘇貞昌第一時間予以慰留,但徐
新聞來源:Newtalk新聞
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萬華警分局6日晚間掌握內江街有一家養生會館,專門提供男性按摩師替男客人服務,甚至還加碼「手拉坏」的半套性服務,警方前往搜索,並當場查扣不法所得21萬元,其中1名男按摩師還是來台念書的馬來西亞籍大學生。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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要說到台灣的「百搭菜」且一年四季都看得到的蔬菜,非「高麗菜」莫屬,除了耐放的特性,烹調方式也十分多樣。營養師表示,高麗菜含中富含維生素U,又稱「天然的腸胃藥」,不僅有抗潰瘍及助於修復受損的胃黏膜,還能抑制胃酸過度分泌,但仍有2類人建議少吃,包括「甲狀腺機能低下」及「容易脹氣者」。
新聞來源:ETtoday健康雲
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內政部長徐國勇日前以身體因素為由請辭,幾經慰留後,徐國勇仍希望行政院長蘇貞昌准其辭職,數日後,蘇勉予同意,並同時指定原部長一職由政務次長花敬群代理。對於外傳徐國勇請辭是為逼退蘇貞昌,對此,花敬群8日表示,7日有去醫院探望,徐國勇透露這幾日一共注射8劑類固醇、8劑抗生素,確實身體狀況不是太好,顯然身體才是請辭主因。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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中國新冠「清零政策」將退場?北京防控工作第430場記者會今(7)日晚間臨時宣布於8時舉行,北京衛生健康委員會黨委書記兼副主任鐘東波發布最新消息,「對進返京人員不再執行查驗核酸檢測陰性證明和健康碼等防控措施,抵京後不再執行落地三天三檢,按照北京市防控規定執行。」(大陸中心)
新聞來源:三立新聞網
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厄瓜多一名29歲網紅納西莎(Narcisa Cardoso Giler)因長相亮麗身材火辣,吸引至少7萬粉絲追隨,豈料日前她才在健身房發布一則限時動態,出來後卻遭一名騎士多槍射殺,讓身旁友人嚇瘋報案,目前警方已著手進入調查。
新聞來源:三立新聞網
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一名女網友投訴,她11月在新北三重某診所付款1.8萬元預約打疫苗,不料12月2日施打疫苗時,醫生竟不肯讓她確認疫苗「直接下針」,事後她堅持要檢查針筒,才發現醫生使用的是「過期疫苗」,氣得立刻質問對方,沒想到醫生竟說「過期兩天沒關係,一樣有藥效」,讓她完全不能接受。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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原住民族委員會今天舉行「原住民族文化健康站績優團隊表揚典禮」,共有52站獲獎,原民會副主委林碧霞表示,希望能爭取更多經費,讓更多原住民族人受到照顧。
新聞來源:中央社
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東北季風陸續來到,此時時序正好為「大雪」,根據古書《月令七十二候集解》記載:「大雪,十一月節。大者,盛也。至此而雪盛矣」,雖然台灣位處亞熱帶氣候,較少機會在平地見到雪,但是,天冷氣溫驟降,要趁機暖暖身體,這節氣正好也是進補的好日子。冬季進補需以溫補為宜,新北市漁業處推薦可食用富含蛋白質的「貢寮鮑、雞
新聞來源:Newtalk新聞
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行政院發言人羅秉成今(7)日表示,內政部徐國勇部長日前因個人健康因素向行政院長蘇貞昌請辭,雖幾經慰留,但徐國勇仍盼准其辭職,蘇真昌尊重其決定勉予同意,並同時指定原部長乙職由政務次長花敬群代理。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知蘇貞昌指出,他特別感謝也肯定徐國勇擔任公職這段期間以
新聞來源:風傳媒
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北京防控工作第430場記者會今(7)日晚間臨時宣布於8時舉行,北京衛生健康委員會黨委書記兼副主任鐘東波發布最新消息,「對進返京人員不再執行查驗核酸檢測陰性證明和健康碼等防控措施,抵京後不再執行落地三天三檢,按照北京市防控規定執行。」
新聞來源:ETtoday新聞雲
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現代人因飲食關係,不少人都有大腸息肉的問題,麻煩的是大腸息肉切除後,還可能再長,因此除了定期檢查之外,也必須著重在飲食預防。中醫師周宗翰指出,中醫認為「痰瘀互結、氣滯血瘀、濕盛相兼」是大腸息肉最常見的體質,建議飲食要注意少吃燒烤、油炸物,烹調方式多選用清蒸、水煮,盡量著重高纖飲食。
新聞來源:ETtoday健康雲
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南部一名30多歲男子就醫明確表示要驗尿,他不解地說,先前被檢查出「尿裡面糖很多」遭疑有糖尿病,但前兩天健檢驗尿報告卻正常,質疑「糖尿隔天就好了?」家醫科醫師洪暐傑追問後發現,他先前服用「1類營養素」,近日因出差沒吃,推測兩天前的檢測可能被干擾而出現偽陰性,進一步驗血糖及糖化血色素,他的確罹患糖尿病。
新聞來源:ETtoday健康雲