不必上健身房！最新研究：每天多做一件事，即可降低10%早逝風險-風傳媒
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今（1）日發布的大型研究指出，若每人每天能少量運動，即使不去健身房，像是快走11分鐘，就可以避免1/10的早逝案例。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知法新社報導，眾所周知，運動可以降低心臟疾病、癌症等主要死亡風險。但究竟需要多少的活動量才能產生影響，則尚不清楚。因此，一個國際研
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