正能量 59%
41% 負能量
早餐是一天活力的來源,許多人早餐會吃含糖穀片,看到添加水果的包裝,宣稱加入各類營養素的廣告詞,誤以為含糖穀片是健康早餐的選擇,不過泌尿科醫師戴定恩和整形外科醫師李秉勳表示,其實仔細看背後營養成分表,還真是會嚇一跳,不僅高糖分、高熱量,人工添加物也很多「早餐穀片其實真的沒這麼健康」。
新聞來源:三立新聞網
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早餐是一天活力的來源,許多人早餐會吃含糖穀片,看到添加水果的包裝,宣稱加入各類營養素的廣告詞,誤以為含糖穀片是健康早餐的選擇,不過泌尿科醫師戴定恩和整形外科醫師李秉勳表示,其實仔細看背後營養成分表,還真是會嚇一跳,不僅高糖分、高熱量,人工添加物也很多「早餐穀片其實真的沒這麼健康」。
新聞來源:三立新聞網