還在不吃晚餐挨餓減肥？營養師公開「選食材2大訣竅」安心吃不怕胖！-風傳媒
正能量 49%
51% 負能量
執行減重的人常靠節食來鏟肉，有專家建議「早餐吃得像皇帝，晚餐如乞丐」，既然早餐不能省，就有人選擇跳過晚餐來減重，以為可以少吃一餐減少熱量的攝取，這樣的方式真的可行嗎？營養師提醒，掌握晚餐進食正確時間、挑選對的食材2大訣竅，就能輕鬆吃晚餐不怕增肥。[啟動LINE推播]每日重大新聞通
新聞來源：風傳媒
Facebook留言
最新文章
立院新會期 國民黨團優先排審「國會改革法案」 | 政治 | 三立新聞網
2024 年 3 月 13 日
00940太熱！金管會關注籲「投資人適度理財」：投資一定有風險 | 財經
2024 年 3 月 13 日
統一獅熱身賽「砲」聲隆隆！2.2局把王維中打退場 自責分率達10.13
2024 年 3 月 13 日
哀悼國策顧問張甲長 賴清德承諾：部分選舉補助款用於照顧創黨黨員生活-風傳
2024 年 3 月 13 日
戴資穎「攻」力不減！多次讓日本前球后釘在原地 全英公開賽晉級16強 |
2024 年 3 月 13 日
全球股市牛氣沖天，投資者憂喜參半！《經濟學人》剖析泡沫出現的跡象-風傳媒
2024 年 3 月 13 日
00940買氣旺到銀行錢被領光！申購00940真的會賺大錢嗎？專家示警有
2024 年 3 月 13 日
虐童案處置如獵巫 王婉諭喊「社安網不該淪社工網」：非以悲劇強化對立 |
2024 年 3 月 13 日
批綠委監督在野黨是世界民主奇觀 朱立倫：任何改革法案都先喊違憲再說-風傳
2024 年 3 月 13 日
北市虐童案》賴清德為社工發聲：保障孩子安全外，盼辛勞可以被重視-風傳媒
2024 年 3 月 13 日