健康網》糖尿病難以控制？ 營養師教怎麼吃 – 樂活飲食 – 自由健康網

高血糖容易導致身體慢性發炎，引發許多併發症。除了用藥物控制血糖值之外，營養師分享經研究證實的5種飲食技巧，可有效預防高血糖，並提醒糖尿病患者們要注意「食物代換、適量食用、食物多樣化」的原則，遵循健康飲食才能有效維持血糖穩定。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」與個人平台發文說明，對於糖