全台230萬糖友！醫大推「3食物」完美控糖 還防肥胖 | 健康 | 三立
正能量 53%
47% 負能量
據推估，台灣糖尿病患者約230萬人，死亡人數已連續2年持續攀升。為讓民眾遠離高血糖的危害，肥胖專科醫師李唐越推薦「降血糖必吃3食物」，包括鮭魚、秋葵及亞麻仁籽。他表示，這3種食物可以有效控糖外，還能預防肥胖。
新聞來源：三立新聞網
dable
中職／王柏融「學長扛」鼓勵年輕球員 台鋼止7連敗！洪總記錄前踩煞車 |
正能量 85%
15% 負能量
台鋼雄鷹作為新球隊，今年原本有個不錯的開季，但截至20日賽前陷入7連敗的低潮，陣中大哥王柏融給予小將們鼓勵，「勇敢接受失敗，都是成長過程的養分」，也把以前作為新人的心態傳承給學弟們，「學長們扛，你們上場盡量表現」，20日靠著土投陳柏清7.2局無安打的超優質表現，封鎖中信兄弟打線，在追平總教練洪一中最長紀錄前踩煞車。
新聞來源：三立新聞網
感謝蔣萬安安排全中運賽事 賴清德：成立體育暨運動發展部 | 政治 | 三
正能量 92%
8% 負能量
副總統賴清德今（20）日表示，未來他將持續促進體育發展，成立體育暨運動發展部、推動「優秀運動選手輔導方案2.0」、「黃金計畫3.0」及運動產業多元發展等，也會舉辦更多國際級賽事，讓台灣選手在國內就能與世界各地好手切磋成長。
新聞來源：三立新聞網
年改案裁示不投挨轟「8廢票」 柯文哲：別把人民弄笨 | 政治 | 三立新
正能量 40%
60% 負能量
民眾黨主席柯文哲20日合體自家立委黃國昌，到宜蘭替新的黨部喬遷揭牌。被問到年改投票柯文哲裁示，民眾黨8席立委「不投票」，被開酸是8席「關鍵廢票」，柯文哲開嗆，政治不該把民眾變笨。
新聞來源：三立新聞網
北市道路紅線2147公里 ！游淑慧嘆「駕駛無活路」蔣萬安：236處改黃線
正能量 80%
20% 負能量
台北市議員游淑慧指出，前台北市長柯文哲8年任內在台北市道路畫設300多公里紅線，蔣市府去年又畫了約50公里紅線，，全市道路紅線長度已達2147公里，根本讓汽機車、貨車、計程車都無路可活。對此，台北市長蔣萬安表示，去年已將236處路段由紅線改為黃線，希望兼顧用路人安全以及加強駕駛人便利性。
新聞來源：三立新聞網
傳加入民眾黨 彰縣議員吳韋達：先以無黨經營 | 政治 | 三立新聞網
正能量 80%
20% 負能量
前時代力量副秘書長吳韋達去年以無黨籍身分遞補彰化縣議員，服務處今（20）日舉行揭牌儀式。外傳可能加入台灣民眾黨，吳韋達說，所有政黨都不排除合作機會，目前先以無黨經營地方。
新聞來源：三立新聞網
選2026高雄市長？柯志恩喊「放馬過來」 朱立倫：對她有百分之百信心 |
正能量 90%
10% 負能量
國民黨進行內造化，請不分區立委擔任各縣市黨部主委，有意布局2026縣市長選舉。今（20日）國民黨高雄市黨部舉行新任主委柯志恩布達典禮，柯志恩被問到，民進黨高雄市主委參選人黃文益提到，他當上主委會跟柯志恩以黨部對黨部立場做更多意見交換，讓高雄政治圈有更多火花。柯回應，「盡量放馬過來」；國民黨主席朱立倫則說，他對柯志恩有百分之一百的信心。
新聞來源：三立新聞網
獨家／提早白髮是健康警訊！醫曝「這病」釀禍 快做1事搶救 | 健康 |
正能量 67%
33% 負能量
滿頭白髮讓人顯老，但白髮常是健康的警訊，皮膚科醫師徐常捷表示，頭髮是人體的末梢組織，當缺乏營養，人體會優先停止供給頭髮營養，導致白髮、落髮。據其臨床經驗，突然白髮、大量落髮常是免疫失調導致，因此此時要省視最近身心狀態，且適時調整，不僅可逆轉黑，更能守住健康。
新聞來源：三立新聞網
中職／「張班長」張志強重返台南球場 和統一獅球迷敘舊相見歡 | 運動 |
正能量 92%
8% 負能量
今年5月統一獅在台南棒球場主場賽事，特別規劃復古月主題日活動，統一獅主場應援將採用樂隊應援，三壘區域將回歸給客隊啦啦隊應援，當月統一獅主場賽事將穿上傳統經典綠色球衣出賽，本系列復古月主題賽事，5月3日首場特別邀請棒球農夫「張班長」張志強回到台南棒球場，與球迷相見歡，跟老朋友球迷們一起敘舊尬聊。
新聞來源：三立新聞網
北流1.9億爭議款 蔣萬安指柯前市府未付！柯文哲：拜託蔣萬安好好加油 |
正能量 97%
3% 負能量
台北流行音樂中心1.9億爭議工程款案，監察院18日公告，認為台北市政府、文化部爭論不休，白白浪費利息支出「均有嚴重怠失」，均予糾正。台北市長蔣萬安認為，北流爭議款發生於柯前市府當時與廠商間的爭議款項，後來透過具法律約束力的調解，確定市府必須支付這筆款項，他上任就積極處理。對此，民眾黨主席柯文哲今（20日）表示，中央要補助就補助，不補助就台北市政府錢墊起來，已經蓋完就好好使用，缺多少錢就處理掉，「結
新聞來源：三立新聞網
綠營質疑徐巧芯財產申報 洪孟楷聲援「不需假好心」：若有問題早被彈劾 |
正能量 58%
42% 負能量
國民黨立委徐巧芯因大姑夫婦詐騙洗錢案遭捲入，身上行頭也被放大檢視。社民黨北市議員苗博雅揭露，徐巧芯身上的衣服與配飾是精品，還手戴勞力士名錶，卻未在財產申報上看見相關登載，質疑財產申報不實。對此，國民黨立院黨團書記長洪孟楷今（20日）表示，過去徐巧芯擔任台北市議員，每年申報是事實，若有問題監察院早就彈劾，不需要綠營假好心；更強調，每個人都有穿著權力，不需要別人來指指點點。
新聞來源：三立新聞網
打手槍也要挑時間？泌尿醫曝：這一時段「最不累」 | 生活 | 三立新聞網
正能量 73%
27% 負能量
無論男性還是女性，對於性都想要的時候，除了與另一伴恩愛，很多時候會自己雙手解決。曾有醫學研究顯示，男性適當自慰，有益攝護腺健康，不過到底要起床「尻」，還是睡前「尻」呢？泌尿科醫師程威銘給答案了。
新聞來源：三立新聞網
PLG／麥卡洛關鍵超前三分彈、林書豪僅拿9分 夢想家主場逆轉國王 | 運
正能量 64%
36% 負能量
PLG聯盟新北國王19日作客出戰聯盟龍頭福爾摩沙夢想家，此役雙方外線不約而同都熄火，夢想家28投6中，國王更慘28投才4中，不過夢想家靠著麥卡洛（Chris McCullough）關鍵時刻砍進三分彈取得領先，德文馬布爾（DevynMarble）拋投得手將分差擴大，反觀國王球星林書豪替補出戰遭封鎖僅拿9分，終場夢想家就以97：93擊敗國王。
新聞來源：三立新聞網
獨家／日吞一顆B群保健康？名醫解答了：我與朋友這樣吃 | 健康 | 三立
正能量 44%
56% 負能量
維他命B群堪稱台灣最普遍的保健品，不少人每天會吞顆B群，日前有網友表示，吃B群時竟遭醫學系朋友嗆「沒知識、浪費錢」，此一說法引發關注。知名的家醫科醫師柳朋馳表示，正常飲食的人應無缺乏B群的問題，攝取過多也無助整體健康，「我自己平常不吃B群等保健品。」他觀察，周遭的醫師友人也頗少另外補充B群。
新聞來源：三立新聞網
中職／「台鋼大王」王柏融炸裂無用 兄弟曾頌恩再見助殺送雄鷹7連敗 | 運
正能量 72%
28% 負能量
中職台鋼雄鷹19日在高雄澄清湖球場面對中信兄弟，此役雙方上演外籍投手大戰，雄鷹推出日投笠原祥太郎對決兄弟洋投艾士特（Eric Stout），艾士特主投7局漂亮壓制雄鷹打者，兄弟打線也在第4局把握住笠原祥太郎亂流機會灌進3分，「台鋼大王」王柏融雖然在8局下炸裂敲出2分砲幫助球隊追到1分差，可惜最後雄鷹最後一個半局進攻機會沒把握住，終場就以2：3輸球，苦吞7連敗。
新聞來源：三立新聞網