泡麵怎吃比較健康？毒物專家揭「關鍵第1步」：很多人買錯 | 生活 | 三
正能量 67%
33% 負能量
泡麵是一般人生活常備的糧食，不論是解饞、消夜、月底缺錢，或是颱風天，都是快速果腹的選擇。不過，泡麵終究不適合多吃，應該如何挑、怎麼吃，都和健康有關，毒理專家招名威提醒，最關鍵的第1步，就是要挑選「非油炸麵體」，並減少油包與調理包用量，才能減少身體負擔。
新聞來源：三立新聞網
養生健康
大寒養生訣竅 竟可以光明正大早睡晚起？ | 寶神 | 三立新聞網 SE
正能量 86%
14% 負能量
大寒到來後，就算不出門待在家裡也完全可以感受到寒流的威力，不知道神粉會不會跟小編一樣狂吃熱食、火鍋類來取暖呢？但除了上述食物外，大寒究竟要吃什麼樣類型的食物才能來進補呢？以及還有哪些養生技巧？今天就讓小編來介紹吧！
新聞來源：三立新聞網
餐餐重口味傷腎癌症找上門！身體出現「5徵兆」是可怕警訊 | 生活 | 三
正能量 57%
43% 負能量
現代人的生活中美食選擇多，但吃下的精緻糖類、鹽份更多。高鹽分的飲食，可能引起各種健康問題，像是高血壓、心血管疾病，甚至是癌症。除了平時盡量少吃鹽分過多的食物之外，也要時常注意身體的變化，像是容易口渴、頻尿甚至手上的戒指變緊，都可能身體發出的警訊。（編輯：林彥君）
新聞來源：三立新聞網
大學學測明登場 居檢、隔離、自主健康管理考生隔離應試 – 生活 – 自
正能量 41%
59% 負能量
110學年大學學測將於明天和後天登場，大考中心副主任黃璀娟受訪表示，因武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情，正在居家檢疫、居家隔離或自主健康管理中的3類考生，共有數人將安排於隔離試場應試，具體的人數和應考地點不宜說明，強調配合指揮中心辦理，亦顧及考生權益，在北中南東離島合計8個特定分區設置隔離試場。明天和後天共有12萬8606名考生應試，黃璀娟表示，指揮中心每天都會更新確診資訊，凡符合必須居家檢疫、居家隔離或自主健康管的3類考生，試務單位都會主動與考生聯絡，只要身體健康狀況沒有問題，都會盡力安排應試。
新聞來源：自由時報電子報
健康網》把衛生棉條當護墊 食藥署：陰道破皮還增加感染風險 – 食藥停看聽
正能量 42%
58% 負能量
在月經來臨的幾天，衛生棉條是女性的好朋友，能夠幫助吸收經血，但當月經結束之後，有的女性仍會想持續使用衛生棉條，來當作護墊，保持乾爽；衛福部食藥署提醒，在非月經期間將衛生棉條置入當作護墊使用，增加陰道壁摩擦、破皮的風險，嚴重時可能會導致傷口細菌感染。食藥署指出，衛生棉，亦稱為棉條，主要是使用棉、人造纖
新聞來源：自由時報電子報
前進指揮所第4天 王必勝：感謝民眾力挺、減重無望了 – 生活 – 自
正能量 74%
26% 負能量
部立桃園醫院上週爆發武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）院內感染事件，指揮中心在當地成立前進指揮所，醫福會執行長王必勝擔任指揮官；他今天發文表示，感謝指揮中心各單位提供迅速有效的資源，更感謝好多好多民眾的力挺，「好多愛心美食，減重無望了……」。王必勝說，在前進指揮所第4天，「同仁緊皺的眉頭，似乎鬆開了一些些」，並說明，醫院這裡，臨床業務包括住院、急診、門診以低量運作，行政工作如常，教學、支援等涉外業務則暫停。居家隔離的員工在集中檢疫所或自家，其他員工則加強自主健康管理，沒有「封院」。
新聞來源：自由時報電子報
高市創全國防疫先例 自主健康管理者自行到院開罰1萬元 – 生活 – 自由
正能量 50%
50% 負能量
高雄市府宣布明天（22日）起自主健康管理者不得自行就醫，需致電衛生局安排防疫門診，違者查證屬實最高罰1萬元，另外，一般民眾就診及陪同者均需攜帶健保卡，限1人陪同且在院期間限縮在1小時內，加護病房限制在半小時。高雄市衛生局今天（23日）下午召開緊急說明會，局長黃志中、高雄市醫師公會理事長賴聰宏、高醫院長鍾飲文、高雄榮總院長林曜祥及義大大昌醫院副院長、前衛生局長林立人等數十名醫師主管與會；黃志中宣布，由於桃園發生自主健康管理者確診案例，創全國先例，自主健康管理者不得自行就醫，需由致電衛生局安排防疫門診、經由醫院特殊通道就醫，降低民眾感染風險。
新聞來源：自由時報電子報
糖尿病長輩天冷穿襪要注意 奇美醫：少穿深色襪子 – 銀髮天地 – 自由健
正能量 42%
58% 負能量
今年連續幾波寒流來襲，讓心血管疾病發作機率提高外，糖尿病長者因足部傷口潰瘍就醫的案例也增加，奇美醫學中心護理部傷口護理師黃文佩表示，罹患糖尿病的長者因感覺神經較不敏銳，若穿了深色襪子，足部初期受傷較不易發現，導致家屬最後發現了潰瘍才趕緊就醫。黃文佩指出，連日來的低溫讓許多民眾會為家中的長輩穿上厚厚的
新聞來源：自由時報電子報
「藥」安全「藥」健康 藥品回收要把握六步驟 | 生活 | 中央社 CNA
正能量 68%
32% 負能量
農曆春節將屆，家戶開始大掃除，若家中有剩餘或過期藥品要如何處理？高醫大今天宣導正確處置及回收方式，籲民眾把握「藥品回收六步驟」，含化療抗癌藥等5類則須送藥局回收。
新聞來源：中央社
健康網》15家知名珍奶熱量榜！高成這樣還敢天天喝嗎？ – 樂活飲食 –
正能量 68%
32% 負能量
你正在喝珍珠奶茶嗎？擁有「飲料界台灣之光」美名的珍珠奶茶一直都是國人熱愛飲品，甚至不少人為了工作節省用餐時間，就改喝珍奶來填飽肚子，不過營養師表示，市面上各家飲料店的珍奶除熱量都不低外，含糖量、油脂量等也都相當驚人。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文，列出了15家連鎖飲料店的珍奶熱量，並表
新聞來源：自由時報電子報
健康網》天氣忽冷忽熱頻傳「磁磚雨」這兩招防禍從天降 – 即時新聞 – 自
正能量 45%
55% 負能量
近日氣溫逐漸回升，日夜溫差大，不僅人要注意溫差，連建築物也受不了，近日基隆、桃園頻傳建物外牆磁磚不堪熱脹冷縮突然掉落，為人、車安全，新北市消防局教撇步，防範「磁磚雨」禍從天降！新北市消防局在臉書「新北消防發爾麵」發文指出，建築物磁磚會剝落的原因是熱脹冷縮，因為台灣氣候多雨潮濕，外牆磁磚長期風吹日曬雨
新聞來源：自由時報電子報
醫護人員堅定守護市民 黃偉哲致贈新鮮水果表達敬意 | 政治 | 新頭殼
正能量 53%
47% 負能量
近日國內疫情升溫，前線抗疫醫護人員以醫療專業守護市民健康，台南市長黃偉哲體恤防疫戰士的辛勞，致贈新鮮蘋果、茂谷柑給南市14家Covid-19收治醫院，贈予儀式今(21)日在衛生福利部台南醫院行政中心外廣場舉行，黃偉哲感謝所有第一線醫護人員堅守崗位，代表市民向所有醫護人員致敬，並宣示南市府與大家共同打
新聞來源：新頭殼 Newtalk
台東馬偕防疫升級 進入須填健康聲明書取得條碼 – 生活 – 自由時報電子
正能量 47%
53% 負能量
台東馬偕醫院公布防疫新措施，即日起進入醫院看診、檢查、探病或洽公，都須事先完成填寫「健康聲明書」並取得條碼，來院時須出示當日條碼，填寫方式請參考醫院官網。台東馬偕也調整探病時間：加護病房11:00-11:30；一般病房8:00-9:00；精神科病房18:30-19:00。進入醫院全程配戴口罩、量體溫、常洗手。若於21天內返國或曾接觸感染者，現有發燒、呼吸道感染、嗅味覺異常、不明原因腹瀉等症狀者，勿陪同看診，須掛急診就醫。
新聞來源：自由時報電子報
疫情當頭 民進黨要黨公職：避免跑攤 | 政治 | 新頭殼 Newtalk
正能量 35%
65% 負能量
疫情拉警報，在總統蔡英文昨日呼籲黨公職跑攤，避免逐桌敬酒後，民進黨今（21）日進一步表示，為保護黨公職及民眾自身健康安全，中央黨部呼籲，各黨公職應減少或避免跑攤、參與大型群聚性聚會或餐會等活動。蔡英文昨日在民進黨中常會呼籲黨公職人員，跑攤時務必謹守防疫規範，保持社交安全距離，在這段時間盡量避免逐桌敬
新聞來源：新頭殼 Newtalk
高雄醫院升級防疫！進出強制刷健保卡 自主健康管理不得自行就醫 | ETt
正能量 57%
43% 負能量
高雄祭出更嚴謹的防疫措施！高市政府結合轄區內23家採檢醫院，宣布除既有居家隔離或檢疫者外，明起自主健康管理者需就醫，不得自行進入醫院，違反進入者將罰1萬5000至15萬元，一般民眾要進高雄市醫療院所，得刷健保卡才能進入，一天僅限一次探病，一次限1名，一次限1小時，加護病房則限半小時。
新聞來源：ETtoday新聞雲