吳淡如48公斤「體脂竟破33%」 數據釣出醫生驚呼:滿嚴重的 | ETt
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藝人吳淡如憑流利口條主持過許多節目,同時也是暢銷作家,經常透過社群分享時事議題及生活日常。她26日透露自己雖然BMI值不到22,但體脂肪卻有將近34%,目前正在積極減肥,不過,離健康標準還是有些距離,而她的分享也釣出專業醫師表示「滿嚴重的」、建議要多方面注意。
新聞來源:ETtoday星光雲
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藝人吳淡如憑流利口條主持過許多節目,同時也是暢銷作家,經常透過社群分享時事議題及生活日常。她26日透露自己雖然BMI值不到22,但體脂肪卻有將近34%,目前正在積極減肥,不過,離健康標準還是有些距離,而她的分享也釣出專業醫師表示「滿嚴重的」、建議要多方面注意。
新聞來源:ETtoday星光雲
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藝人李沛旭熱愛健身,時常在社群上分享自己的健身成果。昨(26)日李沛旭在臉書和IG曬出自己的in body(身體組成分析)測量結果,176公分的他,體重87.8公斤,而體脂卻只有16%,讓許多網友直呼「太猛了!」李沛旭日前在社群平台貼出自己的in body測量結果,寫下「這樣乾下去不行,我會變成瘦子
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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桃園市長鄭文燦的臉書小編24日上傳影片,內容揭露了鄭文燦的體重為79.8公斤,消息立刻引發網友熱烈討論,甚至有媒體詢問與鄭文燦身形相似的民進黨立委蔡易餘,蔡易餘直言「(鄭文燦79.8公斤)不信啊,打死我都不信」。對此,醫師陳志金在臉書表示,其實關鍵是在體脂比率。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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越來越多人注意到肌力的重要以及對身體的影響,開始加入肌力訓練的行列。醫師提醒,肌力雖重要,但不是一切,包括生活習慣、心肺功能和體脂等因素也都很重要,才能真正擁有健康的身體。桃園恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文指出,肌肉對健康至關重要,肌少症患者不僅行動困難,連死亡率都會大幅上
新聞來源:自由時報電子報
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〔影音新聞/綜合報導〕高齡87歲的阿環阿嬤因為體重過重的關係,患有三高跟糖尿病,沒有控制進食份量的她甚至還中風過三次,恰好她的孫子黃君聖是一名專業的營養師,於是制訂了一系列的減重計畫,令人驚訝的是,阿嬤竟然在三個月內瘦了8公斤。
新聞來源:自由時報電子報