週一. 6 月 3rd, 2024

運動養生

我家就是健身房! 居家防疫在家也能輕鬆動起來 | ETtoday健康雲

正能量 75%

25% 負能量

民眾為防疫在家期間,仍需適度運動,並注意運動空間通風、出汗後保暖及適時補充水分,以更好的健康狀態來抵抗疫情。建議可以和家人一起「天天量體重」,即使防疫在家,也能做好體重控制,避免體重直線上升。為大家整理出4個居家適度運動的方法,讓你在家也能輕鬆鍛鍊身體,提升防疫能力。

新聞來源:ETtoday健康雲

劉雨柔1小時「地獄級健身」學生全濕! 隱居防疫變了:自己好沒出息 | E

正能量 68%

32% 負能量

疫情影響,節目錄影暫停,劉雨柔這1個月來每天做飯,1個月伙食費省了3萬元,料理減少調味還因此瘦了3公斤。劉雨柔去年開始經營女性健身房,採小班制,開放報名即秒殺,因疫情暫時改為線上課程,劉雨柔在《ETtoday星光雲》專訪中透露,有學生希望她開課,甚至要她給出承諾,「我真的不能給,不能為了運動、追求健康,不能往地雷踩。」

新聞來源:ETtoday星光雲

毛寶貝防疫兼健身 新北推寵物居家運動 | 生活 | 新頭殼 Newtal

正能量 74%

26% 負能量

新冠疫情持續嚴峻,民眾從事低度活動,非必要不外出,連帶造成毛寶貝外出運動機會大大減少,長期下來恐會影響家中毛寶貝身體健康。新北市政府動保處呼籲飼主,毛寶貝居家活動非常重要,可依據動物特性製造嗅聞機會,以遊戲方式尋找玩具或食物,增加和寵物互動能量,不僅有運動效果也可以幫助雙方情感升溫。 新北市動保處

新聞來源:新頭殼 Newtalk

(影音)為《水行俠2》做準備!安柏赫德曝「31秒健身片」辣秀川字腹肌 –

正能量 70%

30% 負能量

安柏赫德在DC電影《水行俠》中飾演女主角「梅拉公主」。(美聯社)〔即時新聞/綜合報導〕DC電影《水行俠2》將於下月在英國開拍,並預計在明年12月上映。飾演女主角「梅拉公主」的安柏赫德(Amber Heard)本月15日在推特秀出一段為該片做準備的31秒健身影片,只見她穿著黑色運動內衣、露出川字腹肌,

新聞來源:自由時報電子報

健身房女同事上班滑手機!他氣到飆罵:想被X是不是 下場慘曝 | ETto

正能量 44%

56% 負能量

一名男子「阿傑」(化名)與另名女子「小花」(化名)一同在某間運動健身房工作,但他日前卻在眾人面前,出於妨害名譽之犯意,對著小花出言辱罵不堪入目之詞,誇張的行徑經法院審理後,依法判其拘役10日,得易科罰金。

新聞來源:ETtoday新聞雲

何守正健身房防疫關閉1個月 「固定薪資正常給付」正能量發文獲讚 | ET

正能量 66%

34% 負能量

台灣新冠肺炎(COVID-19)疫情嚴峻,全國三級警戒至今約1個月的時間,前球星何守正經營的健身房這段時間也配合政策暫停營業,雖然沒有收入但固定性的支出仍持續,16日寫下長文很感謝過去公司教練們的努力讓基底打得夠穩,才能繼續撐得下去,現在能做的就是做好防疫。

新聞來源:ETtoday星光雲

(影音)金鍾國健身頻道10萬人搶看 「比本業強」網笑翻 – 自由娛樂

正能量 53%

47% 負能量

金鍾國是韓國演藝圈熱愛健身的代表。(資料照,法新社)〔即時新聞/綜合報導〕45歲男星金鍾國一直是韓國演藝圈熱愛健身的代表,常年保持筋肉人身材的他對運動可說是真愛,今(17)他所屬公司宣布:「金鍾國開通了個人Youtube頻道GYM JONG KOOK。」將健身房英文GYM完美融入自己的英文名字,讓網

新聞來源:自由時報電子報

健身房「視訊教學」群聚遭罰 邱臣遠提案應盤點裁罰標準 – 政治 – 自由

正能量 58%

42% 負能量

武漢肺炎疫情嚴峻,三級警戒已逾1個月,健身產業、小型運動工作室營運也隨之停擺,民眾黨立委邱臣遠今邀集業者開記者會反映業界困境、盼教育部體育署滾動調整紓困方案;針對某大型連鎖健身房日前因視訊教學遭警方認定群聚開罰,邱臣遠也提主決議案,要求指揮中心一週內協同中央、地方政府盤點裁罰標準,不要成為產業轉型的「豬隊友」。True Yoga全真概念健康事業股份有限公司財務經理楊凱婷指出,停業1個月幾乎是直接斬斷現金流,累計損失1億元以上;執行董事特助張芸晴也說,「能送審的都送審了」,希望相關單位加速審核、撥款,讓產業獲得即時支援。

新聞來源:自由時報電子報

健身大叫怪聲「被酸台灣過氣明星」 辰亦儒回應了 | ETtoday星光雲

正能量 67%

33% 負能量

辰亦儒工作重心移往大陸,日前在陸劇《斗羅大陸》飾演男主角肖戰的老師,年紀40歲依舊有好身材,獲得觀眾好評,近日卻在陸網被人爆料「飯店健身房大吼大叫發出怪聲」,還被酸「台灣過氣明星」,經紀方嚴正回應《ETtoday星光雲》表示,「公司都有按照正常程序跟酒店申請。」

新聞來源:ETtoday星光雲

拖把、行李箱變健身器材 他每晚與學生「網路連結」抗疫情苦悶 | ETto

正能量 72%

28% 負能量

「側蹲的步距大約是兩倍肩膀寬,膝蓋腳尖都朝同方向,想像把臀部往後推。」再熟悉不過的動作講解,如今對健身教練阿章來說,已經是完全不同的體驗。因為疫情緣故,自己工作的健身房暫時歇業,讓阿章不得不轉往網路授課。

新聞來源:ETtoday新聞雲

應援教學影片上線囉!小龍女陪你居家健身 還秀廚藝、瑜珈 | 運動 | 三

正能量 56%

44% 負能量

新冠肺炎疫情持續,為了陪伴球迷在家不煩悶,「Dragon Beauties 小龍女」規劃一系列防疫內容單元,從今(16)日起陸續於線上推出 10 支應援教學影片。這系列影片將由啦啦隊教練 Amis 帶著馬妹、米奇拆解味全龍應援動作教學,希望能讓居家的大朋友、小朋友輕鬆上手,學好等著復賽重回球場,為龍將們應援唱跳!

新聞來源:三立新聞網

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