週五. 5 月 3rd, 2024

豆漿

健康網》包裝豆漿可放半年是因為添加防腐劑? 食藥署出面闢謠 – 即時新聞

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在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情期間,許多民眾會一次性購買民生物資,減少出門次數,市售包裝豆漿的保存期限近兩週,是防疫期間的好選擇,但民眾也因此懷疑是否添加防腐劑,食藥署則在臉書說明,若經過完整滅、無菌包裝處理,豆漿內已不含微生物,可在常溫下存放6-9個月。新鮮豆漿存放在室溫下很適

新聞來源:自由時報電子報

健康網》痛風不能喝豆漿? 醫駁:「這類」飲料才要忌口 – 樂活飲食 –

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Q:痛風患者不能喝豆漿嗎?A:錯。痛風患者可以喝豆漿,反而是不能喝以「高果糖玉米糖漿」當作甜味劑的飲料;近年的研究發現,植物性來源的嘌呤,例如:堅果、豆類、蘆筍、燕麥及菇類,不會惡化痛風。但是以高果糖玉米糖漿當作甜味劑調味的飲料,確實會惡化痛風的病情,建議痛風患者多喝水,少喝甜的或調製的飲料。(資料

新聞來源:自由時報電子報

健康網》豆漿好處不可不知!營養師:助降血脂、延緩疲勞 – 樂活飲食 –

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豆漿滑順濃厚的口感,是日常飲品的好選擇,但你知道豆漿擁有那些營養嗎?營養師說明,豆漿含有醣類、蛋白質、脂肪3大營養,很適合運動後、點心時間飲用。尤其黑豆漿,更具降血脂、延緩疲勞等功效。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」以及個人平台發文指出,豆漿擁有調節生理機能、抗氧化抑制自由基的效果

新聞來源:自由時報電子報

燒餅油條控憤怒!外國網紅:真的服了你們台灣人竟然會吃這種東西 | 生活

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先前因「中泰網友大戰」、「打拋豬放九層塔和番茄是死罪」等影片迅速爆紅的泰國網紅Alizabeth娘娘(林正輝)在最新影片中評點台灣早餐,他不喜歡鐵板麵、蛋餅和燒餅油條,直言「不好吃」,其中他對燒餅油條最有意見,還批評說:「我真的服了你們台灣人,你們竟然會吃這種東西。」娘娘在影片中表示,鐵板麵根本沒有

新聞來源:新頭殼 Newtalk

健康網》早餐店別踩雷!營養師公開 「天使vs.惡魔組合」一次看 – 即時

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營養豐富的早餐可使人精力充沛,提高學習與工作效率,但很多上班族和父母親因趕時間,常是隨意選擇早餐,只要有吃就好;對此,營養師公開「挑早餐不踩雷」的秘訣,並提醒,若能提供好的食物給休息整晚的大腦,可使注意力更集中、情緒穩定。昕新診所營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」和部落格發文說明,

新聞來源:自由時報電子報

黑豆更健康? 營養師打臉「黃豆漿蛋白質較高」│TVBS新聞網

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健身風潮夯,不少人運動完都會喝豆漿補充蛋白質,各品牌看準這點,搶推黑豆漿,還有謠傳說黃豆漿會干擾女性賀爾蒙,所以黑豆漿較適合女生喝,但被營養師打臉,說兩者蛋白質量差不多,而黃豆漿內的異黃酮反而會保護女性,另外也有便當業者也瞄準減肥市場,推毛豆飯、毛豆黎麥便當,營養師說,高纖維能吃的健康。

新聞來源:TVBS

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