秋天轉涼且燥！身體凍未條 中醫師推養生潤肺食材提升抵抗力 | ETtod
正能量 41%
59% 負能量
時序入秋，早晨騎車的上班族可感到天氣明顯轉涼，陳小姐因近日早晚溫差大且長時間待在冷氣房裡，除容易畏冷，也經常出現疲憊無力等症狀；中醫師提醒，秋天是「收斂」的季節，植物開始落葉、動物們開始儲備能量，準備迎接寒冬，人們也該順應四時變化來調整生活作息飲食。
新聞來源：ETtoday新聞雲
肺氣
小心秋老虎！夏秋換季早睡早起 中醫分享「立秋」養生秘訣 | ETtoda
正能量 74%
26% 負能量
接連的颱風過後，秋季也即將到來，今年的8月8日父親節，正好是秋季的第一個節氣-立秋，花蓮慈濟醫院中醫部黃繻誼醫師表示，每到立秋，此時太陽到達黃經135度，太陽照射往地球南移，南風漸減，北風漸增，因為夏季才剛結束，天氣大多仍屬炎熱，盛夏餘熱未消，所以，要小心秋老虎，日夜溫差會開始變大，要慎防感冒上身。
新聞來源：ETtoday健康雲
按摩穴位改善溫差過敏 中醫分享「立秋」養生秘訣
正能量 75%
25% 負能量
24節氣的立秋到來，花蓮慈濟醫院中醫師分享秋季養生秘訣，飲食要潤肺生津，早睡早起使肺氣舒展，適當運動驅除秋乏，保持喜悅加上按摩穴位改善溫差引起易打噴嚏及喉嚨乾癢。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews