高血壓不是少吃重口味就會改善!研究證實:連續4周喝1飲品,血壓降回標準值
正能量 73%
27% 負能量
711熱可可常喝嗎?喝熱可可的好處有什麼呢?其實不單能夠暖身子、解嘴饞,還能攝取到巧克力中的知名健康成份「可可多酚」,而且因為某些緣故,喝可可亞甚至比吃巧克力更加健康。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知一起來看看可可多酚有哪些健康功效、為什麼對保護血管有益。還有,建議在可可亞中
新聞來源:風傳媒
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不少水果皆含有豐富的「抗氧化劑」與「植物多酚」,可以幫助人體改善、對抗甚至預防發炎,進而降低心血管疾病、糖尿病等發生率。哈佛醫學院(HarvardMedicalSchool)點出6種抗炎效果顯著、受到營養學界關注的水果,一起來看。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知哈佛醫學院推薦
新聞來源:風傳媒
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31% 負能量
10個現代人中,至少有8個人有落髮困擾,無論再努力積極養髮,還是趕不上掉髮速度,除了用對的方式洗髮,均衡飲食也很重要,網搜頭髮最愛的7款水果,現在積極吃起來,秀髮更健康!
新聞來源:ET Fashion