頭痛到睡不著 中藥與針灸助緩解 – 即時新聞 – 自由健康網
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36歲林女士個性易緊張焦慮，從學生時起就常有頭痛症狀，在考試前及月經前後最容易發生，疼痛部位與性質也不太固定，但在壓力解除後發作程度與頻率都會降低，因工作壓力大又有頭痛情形，有時會痛到睡不著，曾就診西醫服用止痛藥。患者求診中醫，希望藉中醫調理降低服用止痛藥機率。台南市立醫院中醫師翁瑞陽診斷林女是張力
新聞來源：自由時報電子報
養生健康
3連任越共總書記！阮富仲坦言健康欠佳 堅持反腐沒有禁區 – 國際 – 自
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連續3度接掌越共中央總書記的阮富仲今天說，自己健康狀況不好、年事已高，但被選為總書記，身為黨員責無旁貸。未來他將持續反腐，「我不會停下來、不會休息、沒有禁區」。越南共產黨第13次全國代表大會（越共13大）今天閉幕，昨天獲選越共中央總書記的阮富仲在大會閉幕後出席記者會。高齡77歲的阮富仲過去身體狀況屢受外界關注，今天在回答記者提問時，也對此做出說明。
新聞來源：自由時報電子報
阮富仲坦言健康欠佳 堅持反腐沒有禁區 | 國際 | 中央社 CNA
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連續3度接掌越共中央總書記的阮富仲今天說，自己健康狀況不好、年事已高，但被選為總書記，身為黨員責無旁貸。未來他將持續反腐，「我不會停下來、不會休息、沒有禁區」。
新聞來源：中央社
健康網》老年人應避免跌倒 醫：致死率50％ – 銀髮天地 – 自由健康網
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高齡化社會，老年人的健康問題格外受到關切，包括跌倒、骨質疏鬆、肌少症的、失智以及三高，都是常見的問題或疾病。有醫師表示，其中以跌倒最需要注意，若長輩不幸跌倒，恢復以及照顧問題，恐會形成兩代人的負擔。聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發文分享，1位80歲的陳老爹在清晨運動時，因
新聞來源：自由時報電子報
溫妮「155cm健身穿搭」秀出超細腰！ 腹肌現形…網驚讚：好帥 | ET
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藝人溫妮有著嬌小身材和甜美外型，向來給人可愛又天然呆的印象，但其實自認私下跟螢幕上不太一樣，有著比較man的一面。她1日也分享最近健身的成果，穿著一件短版運動背心，露出已開始有點輪廓的腹肌，令粉絲驚訝大讚「好帥」！
新聞來源：ETtoday星光雲
中國不具澳智庫防疫評比資格 發言人怒：中共有力維護了人民身體健康 |
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澳洲智庫「羅伊國際政策研究院」（Lowy Institute for International Policy）日前針對各國防疫進行評比排名，台灣名列全球第3，中國則因為資訊不透明未列入評比。對此，中國外交部今（1）日堅稱，從疫情發生以來，中國建立起制度在第一時間發布訊息，並持續與各國密切溝通，公開
新聞來源：新頭殼 Newtalk
《英雄本色》林聰心臟病發辭世 享壽75歲│TVBS新聞網
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香港資深男星林聰曾參演《英雄本色》、《江湖情》、《英雄好漢》等作品，驚傳31日晚間因心臟病離世，享壽75歲，香港電影工作者總會會長田啟文也證實噩耗。
新聞來源：TVBS
快訊／《英雄本色》林聰心臟病發逝世 享壽75歲 | ETtoday星光雲
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香港資深男星林聰昨日晚間因心臟病離世，享壽75歲。他一生演出上百部電影，在眾多經典電影露臉，包括周潤發《英雄本色》、《諜血街頭》，電影人田啟文證實噩耗，藝人湯鎮業、姜皓文紛紛發文悼念前輩。
新聞來源：ETtoday星光雲
健康醫療網》掃除迎新年小心誘發媽媽手！這２部位痛快就醫 – 自由評論網
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媽媽手其實就是狄奎凡氏症，正式醫學名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，不限於媽媽才會發生，包括工作需長時間重覆使用拇指施力、操作鍵盤、握筆、使用手機的3C拇指族等都是高危險族群。
新聞來源：自由時報電子報
鍛煉模式一成不變？多樣化鍛煉有助達到健身目標 | 名家 | 三立新聞網
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不管是健身新手或是早已跨越門檻來到進階班的老手都需要了解，身體肌肉很容易習慣且安於現狀，因此，如果每月的鍛煉模式一成不變，即使花了大量的時間健身，恐怕成果事倍功半。近期有研究指出，每月應嘗試至少2種不同類型的鍛煉方式，如此才能有效幫助達到健身目標。
新聞來源：三立新聞網
口袋藏套套…正宮抓包外遇！他竟咒：願妳癌症痛苦死去 法官怒了 | ETt
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人夫阿宏（化名）與女子小君（化名）發生婚外情，多次上摩鐵開房間，阿宏還多次傳送「鳥照」給小君。某次，正宮發現阿宏外套口袋中的保險套及入住摩鐵發票，氣得一狀告上法院。一審法官審理後，僅判賠10萬元，正宮再提上訴。沒想到，阿宏竟為此傳訊羞辱，「貪心不得好死」，甚至詛咒「希望妳癌症痛苦的死去」，因此惹怒法官，最終改判賠35萬元確定。
新聞來源：ETtoday新聞雲
賊星該敗! 健身房天花板掉下偷窺者 還砸到一名女性更衣人 | 國際 |
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美國維吉尼亞州一名男子藏在健身房天花板上，偷窺女子更衣室時不慎掉落，還砸到一名女子，警方獲報後已逮捕該男。據《ABC》（美國廣播公司）報導，維吉尼亞州斯塔福德郡警局聲明表示，當地時間1月30日下午1點，警方接獲一間健身房報案電話稱，一名男子從健身房天花板中摔下來，掉進女子更衣室，且壓到一名女子。據了
新聞來源：新頭殼 Newtalk
財運、健康賭不得！小心6大廚房地雷 「與客廳相通」竟NG | ETtod
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廚房對於人的生活，有著重大的影響，俗話說：「民以食為天」，台灣話：「吃飯皇帝大」。顯示出食衣住行中，排行第一「食」的重要性。旺好運風水命理老師陳哲毅指出，在傳統風水裡，廚房代表的則是家中的財運，以及女..
新聞來源：ETtoday新聞雲
健康網》影響生育？落髮加劇？ 生髮液常見問題大解密 – 即時新聞 – 自
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許多有掉髮問題的人會選擇使用Minoxidil（美國FDA目前唯一核可用於治療雄性禿的外用生髮水成分）生髮液，但使用時可能會面臨許多問題，像是「為什麼不擦還好，一擦反而頭髮掉更多」、「會不會影響生育?」食藥署邀請澤林毛髮診所皮膚科醫師謝宗廷，為民眾將常見的9個生髮液相關疑問整理成「Minoxidil
新聞來源：自由時報電子報
另類兒少菸害殺手！半數電影有菸品訊息 恐致青少年想嚐試 | 生活 |
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影視作品可能成另類的兒少菸害殺手！根據國民健康署委託世新大學的研究發現，抽樣100部電影中，一半(50%)電影有菸品訊息露出計486次。其次是電視新聞為14.8%(計108次)有菸品訊息露出。再次之電視節目為6.6%(計173次)有菸品訊息露出，國健署表示這些吸菸情節可能導致青少年有想吸菸的念頭，減
新聞來源：新頭殼 Newtalk