養生健康
熱血俠醫！西醫、牙醫、中醫聯手助篩檢 防守護國神山科技廊帶！ – 生活
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情在6月初一度兵臨城下，危及新竹科學園區，新竹市醫師公會與牙醫師公會攜手合作，以最迅速、安全的方式，加入竹科篩檢站任務，有效篩檢出疫情並阻隔在外，而西醫與牙醫空前的組合，更成為其他縣市對抗疫情的絕佳典範！
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蔡尚樺被阻止返鄉！曝醫生爸「超高規格防疫」 – 自由娛樂
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〔即時新聞／綜合報導〕不少人憂心端午連假出現返鄉、出遊人潮，造成群聚危險，藝人蔡尚樺今（13）發文透露，她以身作則沒有回老家，還特地用「一句話」證明沒返鄉，更曝光醫生爸爸「超高規格的防疫」，讓大批網友驚呆。蔡尚樺。（翻攝自蔡尚樺臉書）蔡尚樺今在臉書發文表示，自己是個「小媽寶」，只要有時間就會回家，但
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健康網》居家防疫體重飆高！ 營養師：這9件事所引起 – 防疫新「食」代
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我國武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情嚴峻，民眾減少外出，連帶活動量減少，三餐又持續囤積熱量，很多人開始發現自己的體重上升。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享，是因這9件事所引起，導致新陳代謝變慢，造成肥胖。●吃飯速度太快吃太快的話，會讓大腦來不及告訴你其實已經吃飽
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健康網》1顆熱量等於1個便當！ 北農曝3招 讓你健康享「粽」 – 即時新
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明天就是端午節，而粽子是端午節的必吃美食，但其實一顆粽子的熱量，大約就等於一個便當，對於想要享受粽子又不想攝取過多熱量的民眾，臺北農產運銷公司在臉書粉專「台北農產」發文分享了3招吃粽秘訣，讓民眾能夠健康吃粽子。3招吃粽秘訣第1招、選擇低熱量餡料肥肉改瘦肉、雞肉；蛋黃改地瓜、杏鮑菇；糯米改全穀米、紫米
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確保正副元首健康安全 近身隨扈完成施打疫苗 | 政治 | 新頭殼 New
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台灣的COVID-19疫情嚴峻，軍方人士今天表示，為確保總統蔡英文、副總統賴清德的防疫安全，正副總統的近身隨扈已在本月完成疫苗施打。軍方人士晚間表示，近期疫情升溫，為確保正副元首安全，特勤人員於勤前會勘或執勤時，均要求戴口罩及防護手套；另外，原本上月初規劃上月底全數完成特勤人員疫苗施打，但因疫情於上
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健康網》葡萄助恢復體力、消除疲勞 但「這種人」不能吃！ – 樂活飲食 –
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正值國內葡萄產季，行政院農業委員會農糧署在臉書粉專「鮮享農YA – 農糧署」分享，葡萄具有豐富營養價值，不僅幫助恢復體力，還能消除疲勞。根據農委會資料，國產葡萄主要產期為6月至8月、11月至翌年2月。農糧署表示，葡萄營養豐富，含有維生素A、B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵
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健康網》享「粽」不怕「重」！ 營養師教這樣吃最健康 – 樂活飲食 – 自
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今年端午節因武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情關係，中央流行疫情指揮中心呼籲民眾減少不必要的移動，不要返鄉團聚，但端午仍然不能少了吃粽子，營養師黃曉彤在臉書粉專「黃曉彤 營養師」發文分享，若不想吃粽「增重」，吃粽子時，避免這5原則，既能補充膳食纖維又能輕鬆瘦。●一天不超過2顆為原則，建
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健康醫療網》吃粽掌握小撇步 在家健康過端午 – 自由評論網
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因糯米加上高油脂食物，容易出現胃酸過多或腹脹氣等現象，因此除了適量攝取，吃粽子時也應細嚼慢嚥，掌握撇步健康吃粽，在家也能開心過端午。
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大吃大喝真的會變胖？減重門診醫師破除迷思，親揭肥胖真相！-風傳媒
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「能量守恆定律並非減重的全貌」，過往的減重習慣，不外乎節食、運動、計算卡路里。若我說這些並不是減重的策略，總要提出證據跟理由！【熱銷蔬菜箱補貨！】嚴選5大類12種品項蔬菜產地直送到家是的，現在我要開始帶領你探索，過往那些被認知跟灌輸在我們腦袋裡頭永恆不變的真理，到底出了什麼錯？準
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被阻止返鄉！ 蔡尚樺曝醫生爸「超高規格防疫」：在家都分開吃飯 | ETt
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端午連假別返鄉！台灣新冠疫情持續延燒，為避免民眾在連假時返鄉造成群聚或提升染疫風險，許多藝人紛紛呼籲大家要乖乖待在家別亂跑。藝人蔡尚樺也以身作則來告訴粉絲沒有回老家，還特別用「一句話證明端午連假沒返鄉」，驕傲地透露連爸媽都超有防疫觀念，一直告訴她千萬別亂跑，全家人做了最好的示範！
新聞來源：ETtoday星光雲
健康網》減肥別再為體重機數字苦惱！ 營養師：正負1公斤都正常 – 運動塑
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「為什麼又變胖了？」對於在減肥的人來說，細微的體重數字變化都會讓心情大受影響，但其實不需要過度擔心，營養師表示，減重過程中一定會遇到停滯期，甚至體重上升，此時不必灰心，堅持下去一定會有成果。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue – 營養師杯蓋」發文分享，減肥最怕遇到停滯期，但若是透過長期變化
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168斷食法怎麼吃最有效？營養師告訴你成功4大秘訣，不用挨餓也能瘦一大圈
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近年，健康意識抬頭，間歇性飲食成了熱門的討論議題，加上隨著夏天將至，各式減肥、減重的需求與發問，更是時常出現在各大討論版與熱搜關鍵詞。但間歇性飲食的方式很多，每個都有其優點、缺點與執行上的建議菜單與方式。【熱銷蔬菜箱補貨！】嚴選5大類12種品項蔬菜產地直送到家今天Jamie想先與
新聞來源：風傳媒
Lisa擦上「中藥色唇彩」火辣又性感 狂吸2.2萬人次按讚 | ET F
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南韓女團BLACKPINK成員Lisa擁有混血感，精緻的五官加上性感的身材，只要穿在身上的單品，往往一下就被秒殺，最近她為彩妝品牌M.A.C拍攝全新的畫報，只見她擦上性感的「中藥色」唇彩，一秒變性感辣妹，讓網友都驚呼「太美了！」
新聞來源：ET Fashion
健康網》喝湯可治心血管疾病？ 食藥署：無稽之談 – 即時新聞 – 自由健
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Q：網路上流傳：「黑木耳紅棗湯可以治療心血管疾病」，這是真的嗎？A：網傳訊息是錯誤的，黑木耳及紅棗僅是食品，並非藥品，無法治療任何的心血管疾病。心血管疾病是血管粥狀硬化變性最容易引起的一種疾病，通常是由於動脈粥樣硬化後形成一種類似脂肪的沉積的瘢塊所造成。當已形成的瘢塊撕裂或破裂後會造成血液凝集，形成
新聞來源：自由時報電子報