週五. 11 月 10th, 2023

運動養生

爆Re: [心情]明明讓自己變得更好了

正能量 82%

18% 負能量

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作者:mrp (小生)
時間:2019-09-27 21:46:23

※ 引述《fan1002karen (Ran)》之銘言:
: 謝謝大家用心回覆,裡面很多話我都覺得蠻值得我去多花一點時間思考。
: 我明白酸民一定有,所以沒有打算做什麼解釋,但看到好像蠻多人也和我有類似的感受,
: 或者走不出來。
: 我就直接打一篇回文吧。
: 剛結束時因為很嚴重的厭食去做了心理諮商,我問心理師:「我不知道該怎麼做才是愛自
: 己」、「我對感情感到好失望,在一段關係剛開始時,對方一定都會表現的很有心,根本
: 沒辦法知道這個人是不是過個幾年後就說走就走,我覺得很可怕。」
: 心理師說:「當你有想要站起來繼續走,也有想讓自己變得更好的念頭,就已經是愛自己
: 的開始了」、「曾經在我身上發生和妳類似的經歷,後來我去嘗試了很多不同的事物,當
: 我讓自己的人生變得充實且豐富後,我遇到了現在的對象,我們下個月要步入禮堂了。或
: 許這段話很老土,但花若盛開,蝴蝶自來;人若精彩,天自安排。」
: 如果要說我改變的原因,一開始只是單純想轉移注意力,甚至抱持著有點自暴自棄的心態
: ,豁出去嘗試所有我能想到的事情,例如:自己一個人跑去考潛水、學重訓,還有很多很
: 多事情。
: 在踏出去也結交到了很多朋友後,突然發現這世界很大,而我回想過去做了什麼,卻是一
: 片空白。
: 於是我把自己想做的事情都一件一件列出來,還有自己羨慕別人哪些部分也列出來,認真
: 地規劃自己,也看了一些心理類的書去了解自己。
: 在這過程中,我重新站起來了,也停止了諮商。我很喜歡新加入我生命中的這些事物,甚
: 至我變回以前的開朗樂觀,但只要稍微有人對我表示好感或者想和我變得親近,我就會很
: 難受,可能前一秒都好好的,下一秒自己回到家後哭得跟智障一樣。
: 那篇文章開頭和結尾是同一個人沒有錯。
: 這陣子以為自己漸漸走出來了,卻又在有人對我表示好感的隔天又夢到了。
: 醒來後滿腦子想的都是:後來遇到的人,他們根本沒有看過我原本的樣子。
: 而這個人他不一樣,他在最開始喜歡上的是我原本的模樣,這輩子大概再也遇不到一個這
: 樣的人了吧,喜歡全部的我。
: 也許就像版友說的一樣吧,認清這是成長的過程,沒有人永遠長不大的,我必須接受現在
: 的模樣、接受這就是現在的我,更有自信一些,不要再回過頭看了。隨著時間,只要持續
: 往前走,這些事物會慢慢變成我的一部分。
: 學著放下,也放過自己。

姑娘妳好,我是小生,偶爾客串回文,點綴妳的人生。

開始之前,先聽首歌吧!

很久以前我回過一篇文#1RdeItEO
那是一個關於找娃娃女孩的故事。

但妳有所不知,放羊男孩也有他的故事。
我想跟妳說說,放羊男孩的故事。

放羊男孩最早的工作不是放羊,
他替一座牧場的主人打工養羊。

但不幸的是,主人就是個愛牽拖的慣老闆,
羊毛不柔順怪他,羊奶不夠多不夠香怪他,老婆跟別人跑了也怪他。

最後給了男孩農場裡最瘦弱的兩隻羊,小公羊阿吉和小母羊多莉,
把男孩給資遣了。

男孩身上沒有錢,無家可歸又只有兩頭羊,
站在牧場的門口望著阿爾卑斯山發呆。

就算男孩是傻傻的不丹人也快樂不起來,
因為他過了今天就沒有麵包吃了。

這時候阿吉開口說話了:「幹完蛋了,這主人看起來超廢,我們很快會餓死吧。」

多莉安慰男孩說:「先別擔心那麼多,我們先找到有水草的地方吧!
只要有草吃,我就可以擠出奶來,我們三個都不會餓死。」

男孩很難過很無助,但多莉的話安慰了他,給了他方向。

可惜的是,男孩沒有放牧的經驗,
所以根本不知道去哪裡找到適當的牧場,一人二羊又餓又渴。

阿吉又開口說話了:「看吧我就說吧,我們的主人不行啦。」
多莉鼓勵男孩說:「找不到草原的話,要不要先去前面的樹林看看?」

男孩聽了多莉的話,帶著他們冒險走進樹林。
在樹林裡,男孩遇到了樹精。

男孩問樹精:「請問適合放羊的草原在哪裡?」
樹精說:「呦霍霍~我這輩子沒離開過樹林,不知道哪裡有草原,
但我可以送你用樹枝做成的魔笛。」

男孩不解地問:「魔笛可以幹什麼?」
樹精說:「魔笛吹出來的樂曲可以讓你快樂。」

阿吉忍不住吐槽:「幹你娘根本答非所問,知道什麼可以讓我快樂嗎?
吃草可以讓我快樂!」

多莉翻了翻白羊眼:「旁邊有灌木叢不會加減吃嗎?」

就這樣,阿吉和多莉吃了葉子果腹,多莉勉強擠出一些奶給男孩充飢。
兩羊一人繼續尋找草原的旅程。

一路上男孩練習吹著魔笛,笛聲吸引來了一隻牧羊犬。

男孩問牧羊犬:「請問適合放羊的草原在哪裡?」
牧羊犬說:「兔子多的地方草就多,我可以追蹤兔子的味道。」

男孩興奮地說:「那你可以帶我們去嗎?」
牧羊犬:「我可以加入你們,但你要每天吹笛子給我聽。」

阿吉擔心的說:「欸他會不會想吃我?」
多莉又翻了翻白羊眼:「如果我是他,我寧願吃兔子。」

多莉走到男孩身旁蹭了蹭他的大腿,
表示她支持男孩做任何事。

於是男孩每天都幫牧羊犬吹笛子。

就這樣,牧羊犬帶著男孩找到了河邊的草原,
一人一犬,兩隻羊,展開了全新的生活。

男孩喜歡坐在靠河的邊坡上吹著魔笛,他的技巧進步神速,
已經能吹奏出讓人心曠神怡的歌曲。

阿吉和多莉也豐腴了起來,時間一久這對歡喜冤家也培養出感情,
男孩一邊吹笛子,兩隻羊就在一旁瘋狂交配。

多莉這時候,也會翻翻白羊眼。

牧羊犬平常趕趕狼群,沒事就在草叢裡大啖兔肉。
這畫面太美,讓人不敢相信。

但很多很多個夜晚,在篝火漸冷的時候,
男孩還是會夢到牧場的主人,還是會夢到他走很長很長的路,
始終找不到草原,阿吉和多莉累倒在地,全世界只剩他一個人。

夢醒時分,羊羊和狗狗在他身旁酣睡,
他有點分不清哪裡才是夢境。

到了隔年的春天,男孩已經是十頭羊的主人了。

有個富商經過,嚐了一口多莉的奶,驚為天人:
「這是我喝過最棒的羊奶,我願意用豪華帳篷跟你下一年份的訂單。」

富商又摸了摸阿吉的毛,嚇到吃手手:
「這是5A級羊毛,可以做出最好的毛衣,我願意用最好的馬跟你下單。」

男孩怯懦地說:「你一定是搞錯了,我擠的羊奶不好喝,羊毛又不柔順,
根本不值得這些。」

多莉一如往常,溫柔的蹭了蹭男孩的大腿說:

「傻孩子,現在的你已經不是從前的你了。」

阿吉一反常態,溫柔的蹭了蹭男孩的大腿說:

「傻孩子,難得來了個盤子為什麼不好好薛一筆,記得白紙黑字才算數。」

於是男孩聽了多莉和阿吉的話,變成有房有車的放羊騷年了。

但男孩還是常常做那個噩夢,他害怕自己不夠好,
那些不認識從前的自己的人,會不會有一天對自己失望。

現在的我,是真的我嗎?

又這樣過了一年,某個下午他在河邊的樹下吹著魔笛,
白雲的影子在綠色的青草地上掩映。

多莉和阿吉已經升格當祖父母了,現在的他有三十頭羊。
海放他的前老闆。

牧羊犬和新女友追著野兔跑,他的馬正想和一隻母鹿搭訕。

男孩想起樹精對他說的話:「魔笛吹出的樂曲可以讓你快樂。」

這句話說得真是不錯。

如果男孩沒有魔笛,就吹不出好聽的曲子。
沒有好聽的曲子,就遇不到牧羊犬。
遇不到牧羊犬,就找不到草原。
找不到草原,大家就會餓死。

也就永遠不會有今天。

他感謝樹精,感謝魔笛,然後他看到了多莉。

對了,是多莉蹭蹭他的腿,鼓勵他不要放棄。

姑娘,

妳疑惑什麼是愛自己,甚至不明白過去和現在哪個才是自己。
我告訴妳,都是。

那個被老闆資遣的男孩,是被分手、殘破不堪的自己。

小公羊阿吉,是我們心裡質疑的聲音。
小母羊多莉,是那個渴望變好、渴望光明相信愛的純真。

魔笛是健身、是潛水、是各種別人說做了會讓自己更好的嘗試。

分手以後,我們心裡都會有兩個聲音。
如果妳總是聽阿吉的,那妳會絕望到不行。
如果妳偶爾聽聽多莉的,勇敢做一些嘗試,那才會往前進。

一開始一定半信半疑的,就像樹精的魔笛。
因為這些都是別人說的,妳沒有真正內化成自己的東西。

但又如何呢?凡事不是都先有形才有魂嗎?

等這些興趣駕輕就熟,妳可以亮著眼睛和別人分享。
那就會吸引來牧羊犬。

透過這些志同道合的朋友,欣賞的眼光,
妳會慢慢找到心該安放在哪個地方。

草原,就是心之所向。

在心之所向當中,我們變得豐盛、變得快樂。

我們會疑惑,會惡夢,會懷疑自己不配,
會因為從前感到自卑。

但請記得,在不可逆的時間線上,

是原本的那個妳相信了心裡的美好,讓從前破碎的自己,
找到了這片草原。

原本的妳很好,現在的妳是她的延伸。

妳要學的不是放下,而是擁抱。
擁抱過去,擁抱現在。

坐在草坡上擁抱著現在的一切,好的壞的、阿吉、多莉、魔笛、牧羊犬。
這就是愛自己,這才是愛自己。

於是,妳可以大方地接納富商的欣賞了,
因為他所欣賞的現在,沒有過去是不會成真的。

妳不只是披著外殼,妳是真的值得。

某一個陣雨過後的天晴,
有一個小女孩朝著這片草原走來。

男孩遠遠就看到她了,不知道為什麼,
她的出現,讓男孩所有的美好都顯得微不足道。

女孩問:「請問你有沒有看到我的洋娃娃?」

多莉蹭了蹭男孩的大腿;牧羊犬嗷嗚嗷嗚叫了兩聲。
男孩轉頭看了看了阿吉,他最親愛的反對派。

阿吉用鄙夷的眼神說:「你是不是想幫人家造娃娃。」

是的,

有那麼一天,有那麼一個人會走進妳心裡的草原。
心裡的聲音都會知道。

原來這就叫做愛。

祝福妳,

心之所向。


『臉上潸潸淚兩行
書紙草草擱一旁
我飲陳年穿腸酒
是故昨夜迴夢鄉
小樓軒窗應猶在
生前生後兩相茫』 ──《唐‧佚名書生》

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新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

運動遭踢中胸、斷4節肋骨氣血胸 胸腔鏡手術助復原 – 生活 – 自由時報

正能量 39%

61% 負能量

32歲曾姓男子在運動時被同伴腳踢到右胸,導致第6、7、9、10節肋骨骨折合併氣、血胸,患者到郭綜合醫院住院後因疼痛難耐及工作關係無法長期休養,在住院後第7天接受胸腔鏡輔助這幾節肋骨開放復位及內固定手術、肋膜剝離手術,術後短暫於加護病房觀察1日後即轉到一般病房,術後第4天出院,出院後仍需要其他人照顧,休養約1個半月就回到工作崗位。郭綜合醫院胸腔外科主治醫師李武駿指出,針對肋骨骨折,傳統療法以保守治療為主,也就是症狀控制,對於骨折處如沒有嚴重肺部穿刺傷、開放性胸部骨折或造成呼吸衰竭無法移除呼吸器,醫師很少建議病人接受手術治療,但近幾年來因為醫療品質提升,加上保守治療可能造成患者慢性疼痛,或持續失能影響生活、無法回到工作崗位,手術治療肋骨骨折越來越風行。

新聞來源:自由電子報

《電腦設備》維田攜手SAP,建跨國即時管理系統 – 財經

正能量 65%

35% 負能量

台灣思愛普(SAP)宣布,工業電腦廠維田(6570)將導入SAP S/4HANA Cloud,盼藉此整合全球子公司分散的營運及生產流程,透過業務、財務一體化來有效精實企業跨國管理,持續企業營運動能、作為轉型創新基石,提前做好未來布局,積極搶攻市場潛在商機。近年來物聯網應用普及發展,帶動工業電腦需求提升。維田2004年成立以來持續專注深耕工業電腦產品,從研發、設計、組裝、銷售全程自行把關,以多元、高品質的利基型產品深受市場青台灣思愛普(SAP)宣布,工業電腦廠維田(6570)將導入SAP S/4HANA Cloud,盼藉此整合全球子公司分散的營運及生產流程,透過業務、財務一體化來有效精實企業跨國管理,持續企業營運動能、作為轉型創新基石,提前做好未來布局,積極搶攻市場潛在商機。近年來物聯網應用普及發展,帶動工業電腦需求提升。維田2004年成立以來持續專注深耕工業電腦產品,從研發、設計、組裝、銷售全程自行把關,以多元、高品質的利基型產品深受市場青睞,挹注營運成長動能。維田董事長李傳德表示,公司致力提供優異的產品及服務,展望全球市場商機,除了從自身思維起步展開數位轉型,更期望藉由導入SAP S/4HANA Cloud,協助即時整合跨國子公司間料號、庫存、財務等數據資料。李傳德指出,希望透過SAP國際化管理平台,串接企業內部、客戶與廠商端的IT系統,打造更智慧的協作環境,以提升報表正確性及營運效率,達成Super BOM管理願景,全力搶攻少量多樣的客製化市場,用決心與努力再創下一個輝煌十年。SAP全球副總裁、台灣總經理謝良承表示,隨著物聯網、智慧製造等浪潮崛起,使全球產業變動更形激烈,企業如何快速反應多樣化市場需求,成為未來能否從市場脫穎而出的關鍵要素。謝良承指出,SAP S/4HANA Cloud可協助企業建立全球管理核心平台,簡化繁瑣的營運流程,透過即時數據分析輔助決策,落實智慧企業理念。同時,亦可善用雲端解決方案不需大幅投資IT設備優勢,全面提升營運敏捷彈性,取得跨國布局致勝先機。

新聞來源:中時電子報

山城動力引擎再一顆!豐原轉運中心110年底完工 – 生活

正能量 59%

41% 負能量

山城發展再下一城!繼「豐富專案」7月開工,整合金融服務專區、國民運動中心、住宅及商業區將成為豐原發展的門戶新核心區,台中市政府也啟動延宕2年的豐原轉運中心,目前已完成招標,結合地上轉運中心功能,在豐原車站東站興建多目標立體停車場,串連鐵、公路運輸服務,並提供汽、機車停車空間,預計110年底完工,將再活化豐原發展。交通局長葉昭甫說,豐原轉運中心工程106年即編列預算,規畫初期因地下管線等因素延宕近二年,盧山城發展再下一城!繼「豐富專案」7月開工,整合金融服務專區、國民運動中心、住宅及商業區將成為豐原發展的門戶新核心區,台中市政府也啟動延宕2年的豐原轉運中心,目前已完成招標,結合地上轉運中心功能,在豐原車站東站興建多目標立體停車場,串連鐵、公路運輸服務,並提供汽、機車停車空間,預計110年底完工,將再活化豐原發展。交通局長葉昭甫說,豐原轉運中心工程106年即編列預算,規畫初期因地下管線等因素延宕近二年,盧秀燕上任後指示交通局積極推動,多次邀請專家學者召開會議研討,並極力協商各管線單位自費限期遷移所屬管線。另於今年7月5日召開地方說明會,依民意計畫興建兼具轉運、商場及停車場功能的轉運中心,並密集召開審查會議,終於今年8月21日上網辦理公開招標作業,取得建造執照,9月24日完成招標。交通局表示,將在豐原車站東站停6用地打造的豐原轉運中心,面積約1公頃,為求土地效用最大化,交通局透過公共設施用地多目標使用辦法,將轉運中心結合商業及停車場開發立體停車場,成為繼台中火車站轉運中心後,配合鐵路高架化以及大眾運輸路網規劃發展的第二個轉運中心,大幅強化豐原區大眾運輸服務。交通局說,此案工程決標價為6億968萬元,預計110年底前完工,除一樓為8席公車轉運站、二樓為商場外,停車場約可提供汽車格301席,機車格849席,同時建物也預留結構供未來向上增建,以符地方發展需求。交通局強調,正動工中的「豐富專案」,定位為帶動豐原發展的門戶新核心區,將引進運動服務業、運動體驗行銷、運動科學研究等相關產業進駐,配合豐原國民運動中心、金融服務專用區及商業區等整體開發,朝向「運動產業園區」發展,總開發面積達5.51公頃,未來加上豐原轉運中心完工後相輔相成,將大力提升豐原發展。

新聞來源:中時電子報

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