漢堡也入榜！那些你以為的「垃圾食物」其實很健康 | ET Fashion

現代人越來越注重飲食，飲食清淡、盡量挑選原型食物，搭配足夠蛋白質，養出健康的體魄，麻辣鍋、巧克力一些覺得少碰為妙的食物，其實也很健康，只要學會正確吃法，飲食其實並沒有那麼多禁忌可言。