從118公斤到46公斤的真實案例！營養師分享瘦身成功4大關鍵，把握1原則

現代人注重養生和體態，體重控制已成為現今主流生活型態。不過並不是每個人都能順利健康的降下體重，途中會遇到不少瓶頸。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知減重營養師倪曼婷在社群分享一名女性案例，從118公斤降至46公斤讓不少人稱羨的身材。她是怎麼做到的？來看營養師怎麼說！真實案例：從