一生務農身體硬朗 百歲人瑞張陳西養生靠早起 – 生活 – 自由時報電子報

重陽節將至，台南永康今年百歲以上人瑞共有13位，超過100歲的更多達10位，其中，今年102歲的張陳西一生務農，目前身體仍相當硬朗，她也透露自己的養生之道，就是早睡早起運動，平時多和相鄰的朋友聊天，保持愉悅的心情。永康人口數為全台南最多的行政區，轄內百歲人瑞人數也不少，今年共計有13位，最年長者為107歲的賀金貴。永康區長張睿民近日與各里長也帶著市府、總統府及衛福部等各單位打造的金鎖片，前往探視百歲人瑞，向長輩祈福祝賀。