顏寬恒放話年底「六塊肌」 若失敗再請3千份雞排 – 生活 – 自由時報電

前立委顏寬恒於今年3月26日於臉書公布要在3個月內瘦10公斤，成功從89.5公斤，減了10.4公斤，目前79.1公斤。今天顏寬恒現身時，明顯小了一號，過去的衣服也顯得寬鬆，他表示過去3個月一天只吃2餐，飲食也低油、低鹽、低澱粉，搭配跑步和重訓，未來也會繼續維持，他表示，要在年底前練出腹肌，否則就要再請3千份雞排。顏寬恒今日公開他的瘦身課程，每天下午2點、晚上8點2次的跑步機，中間加上或多或少的有氧和重訓，3個月內不曾間斷，他說減肥沒有甚麼秘訣，少吃多動就對了。