減脂又想吃洋芋片?3種「低卡少油」氣炸鍋料理健康吃│TVBS新聞網
正能量 29%
71% 負能量
南瓜、地瓜、馬鈴薯都是高CP值的根莖類食物,不僅有豐富的纖維質,有助於消化排便,也很適合取代白飯、麵食等精緻澱粉食物,作為主食,很有飽足感!
新聞來源:TVBS
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