吃素一定健康？ 營養師籲營養仍須均衡 | 聯合新聞網

吃素的民眾很多，但仍須兼顧均衡才是健康之道。一位近50歲的女性因身體不適求診，她茹素，不吃炸類、辛辣，餐餐多以一碗五穀飯…