蔡依林第4度攻蛋 高規格製作花費逾2億元 | 娛樂 | 中央社 CNA
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歌手蔡依林生涯第4度攻蛋演唱會今晚拉開序幕，將在本週舉辦6場，以Ugly Beauty為演唱會命名，並以「魔幻小說」為核心設計概念，總製作費高達新台幣2億4000萬元。
新聞來源：中央社
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蔡依林第4度攻蛋 高規格製作花費逾2億元 | 娛樂 | 重點新聞 | 中
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歌手蔡依林生涯第4度攻蛋演唱會今晚拉開序幕，將在本週舉辦6場，以Ugly Beauty為演唱會命名，並以「魔幻小說」為核心設計概念，總製作費高達新台幣2億4000萬元。
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蔡依林開唱驚喜曝光！竟送殺人伴手禮…還要招開誓師大會 | 娛樂星聞 |
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天后Jolin蔡依林在演唱會前夕拋「鬼斧神工」大驚喜迎歌迷！向「紅衣女孩」借斧頭的Jolin要把這個創意斧頭螢光棒當成「新年賀禮」送給每位買票進場的歌迷！睽違四年攻蛋的Jolin這次為了要讓到場的歌迷充分融入「Ugly Beauty」的魔幻世界中，一向不按牌理出牌的她搭配「怪美的」主題、以「紅衣女孩」的殺人斧為創意，宣布將在台北六場演唱會上為每一位歌迷「獻上」一把斧頭造型的手燈。
新聞來源：三立新聞網
驚！蔡依林攻蛋搶贈新年禮… 6.6萬份只送不賣 – 自由娛樂
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蔡依林宣布台北演唱會限定，加贈斧頭螢光棒。（凌時差提供）〔記者陽昕翰／台北報導〕「Jolin」蔡依林全新巡演後天起在小巨蛋登場，天后開唱前驚喜宣布，將為到場歌迷獻上斧頭造型的應援螢光棒，配合6天演出，共有銀、金、黑、紅、白、彩紅6種顏色，這別出心裁的新年禮物只送不賣，僅有台北場限定，預計會送出6.6
新聞來源：自由時報電子報
健身靠兩張紙就行？小紅書超夯「A4紙減肥法」，瘦出美腿只需4步驟 | E
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小腹跟下半身是很多女生容易囤積脂肪的地方～不過如果覺得去健身房太麻煩，現在只要在家裡也可以輕鬆做高燃脂運動！小紅書的一位健身教練分享了自己在家裡使用「A4紙」就訓練核心、瘦身的運動～想要居家減肥的女孩就一起看下去！
新聞來源：ET Fashion
震撼彈！蔡依林巡演加場確認…前進高雄開唱 – 自由娛樂
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蔡依林化身冰血女王，演唱會海報曝光。（凌時差提供）〔記者陽昕翰／台北報導〕「Jolin」蔡依林正在洛杉磯為了年底巡演閉關排練，她的「Ugly Beauty世界巡演」12月底從小巨蛋起跑，6場演唱會門票早在第一時間完售，主辦單位今天公布明年5月將在高雄巨蛋舉辦3場。距離上次在高雄巨蛋開唱已是7年前，J
新聞來源：自由時報電子報
小紅書健身網紅半年狂瘦20公斤 3餐食譜照著吃，輕鬆甩肉不復胖 | ET
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小紅書健身網紅分享自己花了5個月的時間、瘦下20公斤的方法，減脂增肌的運動方式怎麼練？減脂菜單怎麼吃？詳細的運動方式、減脂三餐菜單食譜，快跟著小姐姐一起健康瘦下來、不復胖！
新聞來源：ET Fashion
早晨SOP！蔡依林曝起床後「做這事」…網笑瘋：姐好自然 | 娛樂星聞 |
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天后蔡依林近日正在全力準備「Ugly Beauty世界巡迴演唱會」，下盡苦心的她甚至遠赴美國加州練舞，也會在臉書上PO出許多幕後片段和粉絲分享，近日更曝光「早晨SOP」，讓網友笑翻直呼：「好自然的姐姐！」
新聞來源：三立新聞網
小紅書網紅月瘦10公斤沒挨餓！減肥食譜掌握3重點＋減脂3動作 | ET
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最近有位小紅書網紅分享自己如何在一個月內「不挨餓」就瘦下10公斤！不只公開了詳細的減肥食譜，更搭配簡單的減脂運動，讓身體更有線條感～重點是瘦身過後不怕復胖！正在為瘦身苦惱的女孩一起來看看這位小姐姐的「不挨餓瘦身」方法吧～
新聞來源：ET Fashion
健身前先做4組「暖身運動」！只要伸展5分鐘燃脂率大增、線條更美 | ET
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運動累得要死、燃脂率卻不高？快看看南韓教練公開的運動前「暖身運動」，在運動前做一組簡單的暖身運動，不僅可以幫助暖身、讓身體肌肉先充分伸展，還可以讓後續燃脂率大增，運動前快試試看吧！
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