NOW健康／預防糖尿病就從飲食著手 多吃這10種食物 | 名家 | 三立
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35% 負能量
富含優良脂肪的魚類：包括鮭魚、沙丁魚、鯡魚和鯖魚等魚類，都含有omega-3脂肪酸、DHA和EPA，可減少發炎並保護血管內皮細胞，有益於心臟健康，研究指出吃富含優良脂肪的魚有助於調節血糖。
新聞來源：三立新聞網
Now
日導演柳美和鍾情歌仔戲 阿婆蘭帶來戲劇自由
正能量 61%
39% 負能量
由文化部支持，文化台灣基金會主辦的 Taiwan NOW 壓軸之作新創歌仔戲「阿婆蘭」將在衛武營首演。日籍導演柳美和說，台灣歌仔戲對她來說充滿自由度與流動感，可以詮釋各種情緒。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
日導演柳美和鍾情歌仔戲 阿婆蘭帶來戲劇自由 | 文化 | 中央社 CNA
正能量 67%
33% 負能量
由文化部支持，文化臺灣基金會主辦的Taiwan NOW壓軸之作新創歌仔戲「阿婆蘭」將在衛武營首演。日籍導演柳美和說，台灣歌仔戲對她來說充滿自由度與流動感，可以詮釋各種情緒。
新聞來源：中央社
NOW健康／這些東西不能配藥吃！將影響身體健康 | 名家 | 三立新聞網
正能量 76%
24% 負能量
藥師郭建宏表示，柚子、葡萄柚均含有豐富的「呋喃香豆素（furanocoumarin）」成分，該成分會抑制小腸及肝臟中的代謝酵素CYP450 3A4，許多藥物均透過此酵素代謝，將導致藥物血中濃度升高，增加不良反應風險。
新聞來源：三立新聞網
NOW健康／看東奧賽事緊張 心臟病發比平常高2.66倍 | 名家 | 三
正能量 42%
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該研究刊登於《新英格蘭醫學期刊》（NEJM），研究團隊分析2006年德國主辦世界盃期間慕尼黑當地醫院急診就醫資料，比對不同期間急診就醫紀錄，結果顯示，比賽期間心肌梗塞、心絞痛、心律不整等心臟病發作機率明顯增加。
新聞來源：三立新聞網
NOW健康／長輩口牙不好健康如骨牌倒 舌頭扮演關鍵角色 | 名家 | 三
正能量 55%
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日本齒科大學口腔復健多摩診所院長菊谷武表示，日本推廣「8020」運動30年，希望80歲年長者能保留20顆以上牙齒，但2人中只有1人達成，很大一個原因就是舌頭功能不佳。因食物在口腔中咀嚼，依賴舌頭將食物推動到喉嚨再進行吞嚥，若舌頭功能退化，則飲食與說話就會受到影響而不如以往。值得注意的是，一旦吞嚥不佳，造成口腔留下食物殘渣，那就容易導致蛀牙的形成。
新聞來源：三立新聞網
巫師連5戰因疫情延賽 陣中僅剩6名健康球員無法訓練 | ETtoday運
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巫師本季雖迎來衛斯布魯克（Russell Westbrook）但戰績卻不見起色，至今僅打出3勝8敗的成績。更慘的是據巫師隨隊記者華勒斯（Ava Wallace）指出，目前巫師陣中有7名球員、1名工作人員確診新冠肺炎。
新聞來源：ETtoday運動雲
時尚咖狂刷年末必聽金曲！跟風「危險系女神」杜娃黎波辣一波 | ETtod
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年終派對季到來，若還沒聽過「危險系女神」杜娃黎波（Dua Lipa）最新單曲《Don’t Start Now》，你根本稱不上時尚咖！具超模級精緻五官與姣好身材的Dua Lipa不只驚人的創作力席捲全球樂壇，狂掃全英音樂獎、葛萊美獎，在時尚界更是年輕女孩追隨的流行指標。
新聞來源：ETtoday星光雲