腸胃炎別吃粥！醫驚吐：很傷胃 「最適合菜單」曝光了 | ETtoday健
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每每腸胃炎、胃痛就診後，你都乖乖聽從醫囑「吃清淡一點」就真的只吃白稀飯嗎？外科醫師陳榮堅指出，喝粥養胃的說法其實是錯誤觀念，由於白粥屬於碳水化合物，易刺激胃酸分泌量，因此不只無法養胃、反而更傷胃。究竟在胃部發炎時該怎麼吃？醫師、營養師也分享「最適合菜單」，正確吃才能養胃。
新聞來源：ETtoday健康雲
養胃
胃潰瘍來亂？中醫超神養胃明星調理：香砂六君子湯治胃痛、調節免疫 – Ya
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】才剛吃完飯，怎麼就鬧腹痛？有時還會打飽嗝、泛胃酸，甚至精神疲乏無力、大便不成形，形似溏泥，小心可能是胃潰瘍來搗亂！中醫師賴睿昕表示，中醫治療胃潰瘍，經常使用這一味「養胃明星」香砂六君子湯，有助健脾益氣、調中和胃，以及調節免疫力。
新聞來源：Yahoo奇摩新聞