減重必看!「6種食物」讓你越吃越瘦,還能促進腸胃消化 | ET Fash
正能量 75%
25% 負能量
很多人瘦身不成,都是因為吃錯東西,其實吃對食物不僅能幫你增加飽足感,同時更能促進消化,有效抑制肥胖,網搜6種食物讓你越吃越瘦,嘴饞時吃它們就沒錯!
新聞來源:ET Fashion
正能量 75%
25% 負能量
很多人瘦身不成,都是因為吃錯東西,其實吃對食物不僅能幫你增加飽足感,同時更能促進消化,有效抑制肥胖,網搜6種食物讓你越吃越瘦,嘴饞時吃它們就沒錯!
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正能量 81%
19% 負能量
怠惰好一陣子,身上累積了不少肥肉,就是瘦不下來,不想少吃多動,168斷食法又覺得難挨,不妨從日常小習慣開始下手,一點一點慢慢改過來,讓你無痛回歸理想體態。
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