週一. 4 月 29th, 2024

運動養生

56[新聞] 國小是音樂才女 10年後變比基尼健美冠軍

正能量 91%

9% 負能量

100%

0%

作者:poeta (鍵盤詩人)
時間:2019-10-02 00:18:24

1.媒體來源:自由

2.記者署名:記者吳俊鋒/台南報導

3.完整新聞標題:國小是音樂才女 10年後變比基尼健美冠軍

4.完整新聞內文:

https://img.ltn.com.tw/Upload/liveNews/BigPic/600_2933202_3_1.jpg

https://img.ltn.com.tw/Upload/liveNews/BigPic/600_2933202_1.jpg

就讀嘉南藥理大學的侯妤慈,國小時擅長鋼琴、古箏,是穿旗袍演出的「音樂才女」,古
典氣質洋溢;10年後,她卻搖身變成了展露肌肉線條的比基尼組健美冠軍,人生志向雖有
戲劇性的轉折,但一樣精彩、優異。

侯妤慈日前代表嘉藥,參加今年度的大專院校健美錦標賽,包辦了女子的形體與比基尼等
組的金牌,值得喝采的是,她連續2屆都拿到雙料冠軍。

目前是嘉藥運動管理系大四的侯妤慈,近年來征戰各地的健美賽事,連奪12個優勝獎項,
包含5面金牌、4面銀牌,還有3次全場總冠軍,都以犀利的表現封后,傲視群雌。

其實侯妤慈大一下學期才接觸健美,迄今還不到2年半,但以國、高中運動時所鍛鍊的身
材與體魄為基礎,加上比別人更認真、勤奮的練習,讓她連戰皆捷,成績搶眼。

這次的大專盃,侯妤慈為展現更美好的體態與線條,比賽前調整飲食,刻意減了5吋腰圍
,不影響肌肉塊狀大小,但整個人看起來卻輕盈、俏麗,沒有男性雄偉的模樣。

侯妤慈表示,女生接觸健美,常被誤以為容易練得太壯,變成「金剛芭比」,其實兩性的
內分泌的不同,只要飲食搭配得宜,且僅加強針對需要改善的部位,一樣能秀出優美的體
態,也有益於健康。

侯妤慈從去年10月份的青年盃開始,加上嘉義市長、總統盃、府城盃,以及這2屆的大專
院校錦標賽,成績都是前兩名,累計奪得5金、4銀,還有3個全場總冠軍,戰功彪炳。

侯妤慈國小學習鋼琴、古箏,曾經參賽獲獎,一度被稱為「音樂才女」,表演時,穿的是
旗袍,展現古典、內斂的知性美。

國、高中時,侯妤慈對運動更有興趣,起初以田徑、籃球為主,後來還苦練馬拉松,個性
也變得比較外向。

進入大學後,侯妤慈在因緣際會下,開始朝健美領域發展,參賽或表演的穿著,也從國小
的旗袍,變成了現在的比基尼,人生的轉折,戲劇性十足。

侯妤慈持續備戰各大賽事,畢業後,將到健身中心擔任教練,學以致用,也希望有機會傳
承自己的經驗,協助培育更多優秀人才。

除了侯妤慈之外,嘉藥在今年度的大專院校錦標賽,還有王子朋奪下男子形體、健美組的
銀牌與銅牌,最後團體拿到亞軍。表現優異的選手們,獻獎給嘉藥,校長陳鴻助直誇,健
美隊並非專業科班出身,卻能有如此佳績,真的難能可貴。

5.完整新聞連結 (或短網址):
https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2933202

61
0
21

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

大叔健身房 眼吃到胖次羞轉身!網笑翻 :不想太早練小頭 | 生活 | 三

正能量 85%

15% 負能量

現在人講求養身、健康,都會到健身房運動,不過有些人則另有所圖,很多都是為了社交、甚至是去健身房…。其近日有就有網友到健身房運動,結果見到一名妹子與大叔的奇怪互動,並將此拍下PO往引發網友討論。

新聞來源:三立新聞網

爆[情報] Love談交易傳言:總會有這樣的噪音,我會

正能量 77%

23% 負能量

98%

2%

作者:yungkan (阿楷)
時間:2019-10-01 15:50:59

Love談交易流言:總會有這樣的噪音,我會繼續做我自己

虎撲10月1日訊 騎士今天舉行了媒體日活動,球隊前鋒Kevin Love接受了媒體訪問。

談到即將迎來個人職業生涯的第12個賽季,Kevin Love說:“我認為我依舊能夠在這個聯
盟中做到很多事情。”

回顧過去的休賽期,Kevin Love說:“在我的成長過程中,我想要成為一塊海綿,不斷地
去學習吸收。人們在社交網絡上說,不要再旅行了,快去健身房訓練,但他們並沒有看到
我早起訓練。為了在場上打出最佳狀態,我需要找到生活的平衡。”

談到休賽期深陷交易流言,Kevin Love說:“總是會有這樣的噪音,新賽季這樣的情況也
不會改變,因為我們的球隊非常年輕,我目前的合約還剩下四年,除非那一刻真正的到來
,否則我會繼續做我自己。”

談到球隊今年的首輪5號秀,Kevin Love說:“他的投籃能力非常出色,他的品質也非常
出色。”

心得 加油

https://voice.hupu.com/nba/2483272.html

這篇一百樓留言 給1000P幣


https://tinyurl.com/y48wjv4n <火箭龜聯手哈登絕殺勇士 --

187
4
16

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

太忙、沒錢都是藉口!這兩套高強度間歇運動免出門,每天7分鐘照樣變窈窕-風

正能量 76%

24% 負能量

「今天我會帶你做一組間歇運動!」程太太第一天上健身房課程時,教練如此告知。程太太滿心狐疑:「什麼是間歇運動?有時候運動,有時候不運動嗎?那我還請教練幹嘛?!」間歇運動確實我們一般比較常聽到肌力訓練或有氧運動,比較少了解「間歇運動」。間歇運動算是一種「運動訓練模式」,先做短時間的(

新聞來源:風傳媒

99[新聞] 38歲女警官補測「跑3000m」休克!搶救62

正能量 50%

50% 負能量

83%

17%

作者:Ho1liday (江湖唯有英雄志)
時間:2019-09-30 14:37:54

ETtoday

38歲女警官補測「跑3000m」休克!搶救62天不敵死神 凌晨病逝台中榮總

記者唐詠絮、莊智勝/彰化報導

保四總隊顏姓女警官7月31日參加常訓術科3000公尺跑步補測,不料顏女跑了約1100公尺
後,突出現身體不適,在救護車送往彰化秀傳醫院時,顏女在中途一度失去生命徵象,所
幸經搶救後暫時恢復心跳,但昏迷指數僅3;事隔62天,今(30日)傳來不幸消息,顏女
在30日凌晨4時53分因心律不整、合併呼吸衰竭病逝台中榮總,後續移靈台中殯儀館。

據悉,顏父從事小生意,顏母為家庭主婦,生育有4千金,台中大肚人,顏姓女警官在家
中排行老二,未婚,家人對於愛女從事警察工作,都以她為榮,如今發生這樣的事情,都
希望她能趕緊清醒好起來,回到她最喜愛的工作岡位繼續服勤。

大隊長李承翰當時受訪時指出,顏員(38歲)為2013年3等警察特考班畢業,目前擔任代
訓特考班區隊長一職;另於學員實習期間,擔任2019年警佐警察人員晉升警正官等訓練助
理輔導員工作,代訓時間未服深夜勤、勤務單純,平日於勤餘時間,有慢跑健身習慣,未
有重大病史;而本次體能測驗為108年上半年常訓術科驗收補測,測前也提醒若身體不適
勿勉強參加,現場也備有醫護人員,不料仍發生憾事,令人感到驚訝與不捨。

而秀傳醫院則指出,顏員到院前無呼吸心跳,經過搶救後恢復心跳,經過醫師診治,疑似
心因性休克,只能暫以呼吸器維持生命,經搶救2個月後,仍宣告不治。

ETtoday社會 | ETtoday新聞雲
https://www.ettoday.net/news/20190930/1546417.htm#ixzz60zHrNWMc

189
40
223

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

50[閒聊] 倒楣的朋友又踩雷了

正能量 73%

27% 負能量

98%

2%

作者:jgyjg (APPLE)
時間:2019-09-29 02:11:20

西斯晚安

是這樣的

大家一定都記得我那個踩到小屌葛格雷的好朋友

稍早的時候 接到她的電話

電話一接起來 就聽到她崩潰大喊說看電影驗貨還是踩雷啊!幹!

聽完她的前因後果 連我自己都快笑死!!!

事情是這樣的

話說 我朋友她自從遇到小屌葛格後

聖人模式就開啟了一陣子

不過呢 她還是想說應該要振作點

所以先接受別人的電影邀約

剛好有個底迪站內約她一起去看電影

她也想說剛好週末假日晚上沒事就順口答應了

赴約前底迪說想看姐姐的裙裝LOOK

這一定有想怎樣的啊….

我朋友也就想說天氣熱就穿了短裙赴約

好了 到了電影院一見面

大家應該都知道的

見網友不管事前有沒有看過照騙

第一眼見面大概就知道說這人是不是彼此的菜

我那朋友好歹也是”約”過大風大浪的

她跟我說前往電影院赴約的時候

一見面她一看對方眼神

大概就知道自己可能不是對方的菜

反正平常也很常跟網友看電影啊

所以就很平常心看待

底迪其實約看電影還蠻有誠意的

先去電影院買票等 還幫她買了杯奶茶

一進影廳 我朋友說電影剛開撥沒多久

第一幕驚嚇的片段 我朋友嚇了一跳

往底迪那邊撇過頭 底迪的手就搭上她的大腿了

隨著電影繼續演 底迪的手也開始從大腿外側開始摸到內側

我朋友本來有點抗拒一直拉住底迪的手

但口嫌體正直的她 還是抗拒不了這刺激的快感

後來她心想 有看過我的文說就算要怎樣也要先驗貨啊!!

絕對不能重蹈覆撤之前小屌葛格的經驗

所以呢 就順著手也往底迪的褲襠摸去

嗯….尺寸是覺得中等可以的啦

就這樣電影才看到一半

底迪就約說要轉戰其他地方

走出影廳後

我朋友說其實要約約前那種感覺很重要

不管是互動 還是講話

她就是覺得跟底迪沒那種想幹幹的感覺

也感覺得出來自己真的不是底迪的菜

可是底迪卻很堅持要去幹幹

一走出影廳 底迪說妳熟附近有幹幹的地方嗎?

我朋友就冷靜的跟他說 我覺得你應該不行

我們要不要冷靜點 到此為止各自回家好了

底迪說怎麼會呢? 等等試試看妳就知道行不行了啊!!

反正底迪在google附近可以休息開房的地方時

我朋友也一直在勸導他不要那麼衝動

走過捷運站旁還一度拉著底迪要一起坐捷運回家了

路過一間商旅還在門口阻止底迪要進去花過夜的錢只休息這樣

底迪說真的不行他也要試試看

我朋友還回他 你不要到時候花了錢不行

在那邊黑她說踩到她很雷什麼的

好吧!! 凹不過底迪要變雷砲的衝動

他們一起坐了計程車前往摩鐵

計程車上 她們小聊了一下

才知道底迪根本第一次約約 連約網友看電影也是第一次

根本連新手村任務都還沒解完

還沒打過波利就想要越級打BOSS的初心者啊!!

摩鐵也是第一次去

一路上也一直在跟底迪說要不要直接回家好了

看底迪很堅定的說要幹幹 她想說好吧!!那就試試看吧

我朋友也就第一次這樣”用走”的進去摩鐵

一進房 她跟底迪再說了一次現在後悔還可以

不要硬著頭皮幹啊

更不巧的是她沖澡的時候

發現自己有點姨媽要來的跡象

好像有點小出血了

沖完就跟底迪說姨媽好像來了

底迪愣了一下 往她下體摸邊說

“如果量沒很多也沒味道應該還可以啦!”

一起泡完了澡 正式開始來的時候

果不其然底迪軟了

沒一開始泡澡前的硬度

好不容易我朋友幫他咬咬到有點硬硬

但硬硬的時候一度還軟了下去

又硬起來的時候 底迪立馬戴了套

邊說趁能督的時候快督

好啦 督了沒幾下

就感覺底迪軟了

原來是射了啊!!

底迪拿出來的時候還邊說 我都不知道自己到底是軟了還是射了

?????????????

也一邊愧疚地說”抱歉真的讓妳踩雷了!!”

完事後因為底迪也坦承自己應該沒有第二次了

所以 在等計程車來的時間

他們又檢討了一下為什麼會軟

底迪誠實的說

一聽到姨媽來有點慌 然後又說其實我朋友跟他想像中的型不太一樣

啊幹 就不是他的菜的意思啊!!!

靠杯!!那還硬要吃是怎樣

然後就聊起底迪原來是有女友的啊!!

只是女友在國外是遠距離

又說其實因為交往有段時間了

父母親都覺得應該要結婚

底迪就想說都要快要邁入30歲

想想應該要做點刺激的事(幹!!就是妹子還沒玩夠啦)

所以覺得應該要把握機會能幹就幹看看

聽不進我朋友對他不斷的道德勸說硬要幹

結果想不到自己真的變雷砲了

底迪還說抱歉我回去可能會把妳的訊息都刪除

我朋友也笑笑地跟他說 你乾脆封鎖我比較快啦

反正應該也不會再約了這樣!!

以上是我朋友 使勁各種方法道德勸說

也沒辦法阻止踩雷的故事

事實證明看電影驗貨是不成立的!!

以後誰約我去看電影手摸我大腿

我就大叫警衛!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

話說最近是非單的天下嗎?

明明不是春天卻都癢癢跑出來約約

更新完我朋友踩雷故事

明天要穿我最愛的這件運動內衣去健身房運動

View post on imgur.com

60
1
16

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

爆Re: [新聞] 遭指大港開唱公然猥褻!呱吉酸韓國瑜:我

正能量 56%

44% 負能量

91%

9%

作者:ninima (南宮博士)
時間:2019-09-28 19:14:33

雖然是有點玩笑的說法,但其實背後有個很重要的意義在裡面。

刑法234與235主要是在談論猥褻行為與創作物,
在解嚴後三十年都是個爭議的條款。

事實上,在所有民主國家,
猥褻創作的相關條文都充滿了血淋淋的對抗與爭議。
例如好萊塢電影情色風暴1997就是在講知名的好色客雜誌訴訟案。
好色客是當時美國非常有名的成人雜誌,
和同時期的花花公子不一樣的是,
好色客完全不管什麼美感或品味,
就是純粹的色情與性慾呈現,
受到許多輿論的撻伐。

他的老闆Flint挺身對抗美國社會的反對與法律管制,
認為言論自由應該保障他們的創作。
你可以批評好色客噁心低俗,
但是不能審查他們的內容。
這場官司搞到他身敗名裂、甚至中槍殘廢,
但他還是奮戰到底,最後勝訴。

日本也有長年類似的爭議。

而台灣最有名的就是晶晶書庫提出的刑法235條釋憲案。

雖然最後並沒有如願廢除刑法235,
但是釋字617也大幅地限縮了猥褻物的定義。
在過去,刑法235與刑法100條都是用來箝制創作自由的工具,
前人努力了很久,100條修正了,235的猥褻定義被限縮。
他們所代表的意義是創作與言論應該是自由的,
大家可以批評我的演出內容很爛、難笑、低俗、噁心,
但是不能因此不允許我的創作出現在台灣的舞台上。

我們看到高雄市長與法制局的回答,
正說明了這批人對台灣這段追求言論與創作自由歷史的缺乏理解,
而這正是我無論如何都不能道歉與退縮的理由。

日本議員支持無碼A片的政見而當選的新聞曾經傳遍世界,
很多人當成笑話來看,甚至拿來問我。
但如果我選的不是市議員、而是立委,
老實說我覺得這政見非常合乎邏輯。
我套一句好色客老闆說過的話:

「如果這是上帝創作之物,為什麼不能拍攝?」

我對於任何人想拿猥褻來限制我說話的內容,
我都感到十分遺憾。

※ 引述《c24253994 (♡愛死你)》之銘言:
: 媒體來源:
: 三立新聞網
: 記者署名:
: 政治中心/林奇樺報導
: 完整新聞標題:
: 遭指大港開唱公然猥褻!呱吉酸韓國瑜:我表演讓你有性慾?
: 完整新聞內文:
: 台北市議員邱威傑(呱吉)在大港開唱表演,卻成了高雄市議會攻防上的一個話題,更被指出涉嫌公然猥褻。呱吉昨(27)日晚間和健身紅人館長(陳之漢)進行直播時,也針對表演始末進行說明。對於遭指涉嫌公然猥褻,甚至韓國瑜也下令政風處對他調查,呱吉更在直播中用一句話嗆爆了韓國瑜及韓粉。
: https://i.imgur.com/AAB3yc2.jpg
: ▲高雄市長韓國瑜。
: 呱吉昨晚和館長一起直播,兩大網紅合體,立刻吸引許多網友觀看。對於在大港開唱上表演的舊事成了高雄市議會上的攻防重點,甚至還被指下流、粗俗,呱吉也在直播中回應。他表示,大港開唱的2萬元演出費用都拿去請人寫腳本,就是希望能打造出早年歌廳秀的風格,因此弄出一個像「集體治療室」的地方。
: 呱吉說,當時去高雄,就是要講一些和高雄有關的話題,也希望能透過「集體治療室」將年輕人的不滿幹譙出來,讓大家發洩,然後唱完歌後,講一些鼓勵大家的話,要大家別氣餒、別絕望。
: 不過呱吉也坦言,過程中可能說了一些有點刺激的言論,但他也強調有儘量控制在合理的範圍。他也說,可以接受韓粉對於這個表演的批評,但要是因此而批評大港開唱不好,「這是不公平的」。他強調,自己只是大港開唱的一部分,不能代表全部,更說可以批評演出,但不能審查表演內容,「那是創作上的自由,受到某種程度上的保障,韓國瑜和韓粉不是很了解這件事」。
: https://i.imgur.com/KPE6QKo.jpg
: ▲呱吉上館長直播還原大港開唱的始末。(圖/翻攝自館長成吉思汗YouTube)
: 至於韓國瑜下令叫政風處調查,又說要告公然猥褻,呱吉說,政風處是處理公務員貪汙和犯罪,而自己不是高雄市的公務員,若是公然猥褻,表演的內容又要是性交以外能讓人興奮並產生性慾的表演,「所以韓國瑜和他的支持者,是看到我的表演產生了性慾嗎?」
: ▼影片來源:YouTube,建議從19分30秒開始觀看,若遭移除請見諒
: https://www.youtube.com/watch?v=7v2iUtPOnCQ
: 完整新聞連結 (或短網址):
: https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=609751
: 備註:
: 韓粉:想幹
: —–
: Sent from JPTT on my iPhone

671
70
232

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

爆[新聞] 遭指大港開唱公然猥褻!呱吉酸韓國瑜:我

正能量 54%

46% 負能量

88%

12%

作者:c24253994 (♡愛死你)
時間:2019-09-28 15:53:14

媒體來源:
三立新聞網

記者署名:
政治中心/林奇樺報導

完整新聞標題:
遭指大港開唱公然猥褻!呱吉酸韓國瑜:我表演讓你有性慾?

完整新聞內文:

台北市議員邱威傑(呱吉)在大港開唱表演,卻成了高雄市議會攻防上的一個話題,更被指出涉嫌公然猥褻。呱吉昨(27)日晚間和健身紅人館長(陳之漢)進行直播時,也針對表演始末進行說明。對於遭指涉嫌公然猥褻,甚至韓國瑜也下令政風處對他調查,呱吉更在直播中用一句話嗆爆了韓國瑜及韓粉。

View post on imgur.com


▲高雄市長韓國瑜。

呱吉昨晚和館長一起直播,兩大網紅合體,立刻吸引許多網友觀看。對於在大港開唱上表演的舊事成了高雄市議會上的攻防重點,甚至還被指下流、粗俗,呱吉也在直播中回應。他表示,大港開唱的2萬元演出費用都拿去請人寫腳本,就是希望能打造出早年歌廳秀的風格,因此弄出一個像「集體治療室」的地方。

呱吉說,當時去高雄,就是要講一些和高雄有關的話題,也希望能透過「集體治療室」將年輕人的不滿幹譙出來,讓大家發洩,然後唱完歌後,講一些鼓勵大家的話,要大家別氣餒、別絕望。

不過呱吉也坦言,過程中可能說了一些有點刺激的言論,但他也強調有儘量控制在合理的範圍。他也說,可以接受韓粉對於這個表演的批評,但要是因此而批評大港開唱不好,「這是不公平的」。他強調,自己只是大港開唱的一部分,不能代表全部,更說可以批評演出,但不能審查表演內容,「那是創作上的自由,受到某種程度上的保障,韓國瑜和韓粉不是很了解這件事」。

View post on imgur.com


▲呱吉上館長直播還原大港開唱的始末。(圖/翻攝自館長成吉思汗YouTube)

至於韓國瑜下令叫政風處調查,又說要告公然猥褻,呱吉說,政風處是處理公務員貪汙和犯罪,而自己不是高雄市的公務員,若是公然猥褻,表演的內容又要是性交以外能讓人興奮並產生性慾的表演,「所以韓國瑜和他的支持者,是看到我的表演產生了性慾嗎?」

▼影片來源:YouTube,建議從19分30秒開始觀看,若遭移除請見諒

完整新聞連結 (或短網址):
https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=609751

備註:
韓粉:想幹

—–
Sent from JPTT on my iPhone

175
24
167

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

【獨家】吳奇隆戒澱粉又每天健身 瘦不下來靠他解憂 – Yahoo奇摩新聞

正能量 55%

45% 負能量

吳奇隆和劉詩詩結婚4年,終於升格當爸媽,4月喜迎金牛兒子「步步」報到。今年一直留在台灣的吳奇隆雖然重心放於家庭上,但對於演藝圈仍非常關注,8月底他曾為電影驚喜現身《第九分局》首映,引起現場一陣轟動。不過,當奶爸的他身材明顯胖一圈,雖然被說成是幸福肥,但對他而言卻很苦惱,一直想瘦身卻瘦不下來。

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

健身妹「超邪惡穿法」!超狂深V炸出巨乳 浴室銷魂濕身秀 | 娛樂星聞 |

正能量 87%

13% 負能量

隨著網路直播的興起,許多美女、正妹也都紛紛投入這行業,也讓大家看見在台灣最美的風景真的是人啊!正妹直播主CC西西,不但擁有傲人的火辣身材,時常在社群媒體上PO出許多大膽的養眼性感照,熱愛健身的她,曾經也是TRX的私人健身教練,讓粉絲們大喊「拜託!請教我」。(詹鎰睿報導)

新聞來源:三立新聞網

爆Re: [心情]明明讓自己變得更好了

正能量 82%

18% 負能量

100%

0%

作者:mrp (小生)
時間:2019-09-27 21:46:23

※ 引述《fan1002karen (Ran)》之銘言:
: 謝謝大家用心回覆,裡面很多話我都覺得蠻值得我去多花一點時間思考。
: 我明白酸民一定有,所以沒有打算做什麼解釋,但看到好像蠻多人也和我有類似的感受,
: 或者走不出來。
: 我就直接打一篇回文吧。
: 剛結束時因為很嚴重的厭食去做了心理諮商,我問心理師:「我不知道該怎麼做才是愛自
: 己」、「我對感情感到好失望,在一段關係剛開始時,對方一定都會表現的很有心,根本
: 沒辦法知道這個人是不是過個幾年後就說走就走,我覺得很可怕。」
: 心理師說:「當你有想要站起來繼續走,也有想讓自己變得更好的念頭,就已經是愛自己
: 的開始了」、「曾經在我身上發生和妳類似的經歷,後來我去嘗試了很多不同的事物,當
: 我讓自己的人生變得充實且豐富後,我遇到了現在的對象,我們下個月要步入禮堂了。或
: 許這段話很老土,但花若盛開,蝴蝶自來;人若精彩,天自安排。」
: 如果要說我改變的原因,一開始只是單純想轉移注意力,甚至抱持著有點自暴自棄的心態
: ,豁出去嘗試所有我能想到的事情,例如:自己一個人跑去考潛水、學重訓,還有很多很
: 多事情。
: 在踏出去也結交到了很多朋友後,突然發現這世界很大,而我回想過去做了什麼,卻是一
: 片空白。
: 於是我把自己想做的事情都一件一件列出來,還有自己羨慕別人哪些部分也列出來,認真
: 地規劃自己,也看了一些心理類的書去了解自己。
: 在這過程中,我重新站起來了,也停止了諮商。我很喜歡新加入我生命中的這些事物,甚
: 至我變回以前的開朗樂觀,但只要稍微有人對我表示好感或者想和我變得親近,我就會很
: 難受,可能前一秒都好好的,下一秒自己回到家後哭得跟智障一樣。
: 那篇文章開頭和結尾是同一個人沒有錯。
: 這陣子以為自己漸漸走出來了,卻又在有人對我表示好感的隔天又夢到了。
: 醒來後滿腦子想的都是:後來遇到的人,他們根本沒有看過我原本的樣子。
: 而這個人他不一樣,他在最開始喜歡上的是我原本的模樣,這輩子大概再也遇不到一個這
: 樣的人了吧,喜歡全部的我。
: 也許就像版友說的一樣吧,認清這是成長的過程,沒有人永遠長不大的,我必須接受現在
: 的模樣、接受這就是現在的我,更有自信一些,不要再回過頭看了。隨著時間,只要持續
: 往前走,這些事物會慢慢變成我的一部分。
: 學著放下,也放過自己。

姑娘妳好,我是小生,偶爾客串回文,點綴妳的人生。

開始之前,先聽首歌吧!

很久以前我回過一篇文#1RdeItEO
那是一個關於找娃娃女孩的故事。

但妳有所不知,放羊男孩也有他的故事。
我想跟妳說說,放羊男孩的故事。

放羊男孩最早的工作不是放羊,
他替一座牧場的主人打工養羊。

但不幸的是,主人就是個愛牽拖的慣老闆,
羊毛不柔順怪他,羊奶不夠多不夠香怪他,老婆跟別人跑了也怪他。

最後給了男孩農場裡最瘦弱的兩隻羊,小公羊阿吉和小母羊多莉,
把男孩給資遣了。

男孩身上沒有錢,無家可歸又只有兩頭羊,
站在牧場的門口望著阿爾卑斯山發呆。

就算男孩是傻傻的不丹人也快樂不起來,
因為他過了今天就沒有麵包吃了。

這時候阿吉開口說話了:「幹完蛋了,這主人看起來超廢,我們很快會餓死吧。」

多莉安慰男孩說:「先別擔心那麼多,我們先找到有水草的地方吧!
只要有草吃,我就可以擠出奶來,我們三個都不會餓死。」

男孩很難過很無助,但多莉的話安慰了他,給了他方向。

可惜的是,男孩沒有放牧的經驗,
所以根本不知道去哪裡找到適當的牧場,一人二羊又餓又渴。

阿吉又開口說話了:「看吧我就說吧,我們的主人不行啦。」
多莉鼓勵男孩說:「找不到草原的話,要不要先去前面的樹林看看?」

男孩聽了多莉的話,帶著他們冒險走進樹林。
在樹林裡,男孩遇到了樹精。

男孩問樹精:「請問適合放羊的草原在哪裡?」
樹精說:「呦霍霍~我這輩子沒離開過樹林,不知道哪裡有草原,
但我可以送你用樹枝做成的魔笛。」

男孩不解地問:「魔笛可以幹什麼?」
樹精說:「魔笛吹出來的樂曲可以讓你快樂。」

阿吉忍不住吐槽:「幹你娘根本答非所問,知道什麼可以讓我快樂嗎?
吃草可以讓我快樂!」

多莉翻了翻白羊眼:「旁邊有灌木叢不會加減吃嗎?」

就這樣,阿吉和多莉吃了葉子果腹,多莉勉強擠出一些奶給男孩充飢。
兩羊一人繼續尋找草原的旅程。

一路上男孩練習吹著魔笛,笛聲吸引來了一隻牧羊犬。

男孩問牧羊犬:「請問適合放羊的草原在哪裡?」
牧羊犬說:「兔子多的地方草就多,我可以追蹤兔子的味道。」

男孩興奮地說:「那你可以帶我們去嗎?」
牧羊犬:「我可以加入你們,但你要每天吹笛子給我聽。」

阿吉擔心的說:「欸他會不會想吃我?」
多莉又翻了翻白羊眼:「如果我是他,我寧願吃兔子。」

多莉走到男孩身旁蹭了蹭他的大腿,
表示她支持男孩做任何事。

於是男孩每天都幫牧羊犬吹笛子。

就這樣,牧羊犬帶著男孩找到了河邊的草原,
一人一犬,兩隻羊,展開了全新的生活。

男孩喜歡坐在靠河的邊坡上吹著魔笛,他的技巧進步神速,
已經能吹奏出讓人心曠神怡的歌曲。

阿吉和多莉也豐腴了起來,時間一久這對歡喜冤家也培養出感情,
男孩一邊吹笛子,兩隻羊就在一旁瘋狂交配。

多莉這時候,也會翻翻白羊眼。

牧羊犬平常趕趕狼群,沒事就在草叢裡大啖兔肉。
這畫面太美,讓人不敢相信。

但很多很多個夜晚,在篝火漸冷的時候,
男孩還是會夢到牧場的主人,還是會夢到他走很長很長的路,
始終找不到草原,阿吉和多莉累倒在地,全世界只剩他一個人。

夢醒時分,羊羊和狗狗在他身旁酣睡,
他有點分不清哪裡才是夢境。

到了隔年的春天,男孩已經是十頭羊的主人了。

有個富商經過,嚐了一口多莉的奶,驚為天人:
「這是我喝過最棒的羊奶,我願意用豪華帳篷跟你下一年份的訂單。」

富商又摸了摸阿吉的毛,嚇到吃手手:
「這是5A級羊毛,可以做出最好的毛衣,我願意用最好的馬跟你下單。」

男孩怯懦地說:「你一定是搞錯了,我擠的羊奶不好喝,羊毛又不柔順,
根本不值得這些。」

多莉一如往常,溫柔的蹭了蹭男孩的大腿說:

「傻孩子,現在的你已經不是從前的你了。」

阿吉一反常態,溫柔的蹭了蹭男孩的大腿說:

「傻孩子,難得來了個盤子為什麼不好好薛一筆,記得白紙黑字才算數。」

於是男孩聽了多莉和阿吉的話,變成有房有車的放羊騷年了。

但男孩還是常常做那個噩夢,他害怕自己不夠好,
那些不認識從前的自己的人,會不會有一天對自己失望。

現在的我,是真的我嗎?

又這樣過了一年,某個下午他在河邊的樹下吹著魔笛,
白雲的影子在綠色的青草地上掩映。

多莉和阿吉已經升格當祖父母了,現在的他有三十頭羊。
海放他的前老闆。

牧羊犬和新女友追著野兔跑,他的馬正想和一隻母鹿搭訕。

男孩想起樹精對他說的話:「魔笛吹出的樂曲可以讓你快樂。」

這句話說得真是不錯。

如果男孩沒有魔笛,就吹不出好聽的曲子。
沒有好聽的曲子,就遇不到牧羊犬。
遇不到牧羊犬,就找不到草原。
找不到草原,大家就會餓死。

也就永遠不會有今天。

他感謝樹精,感謝魔笛,然後他看到了多莉。

對了,是多莉蹭蹭他的腿,鼓勵他不要放棄。

姑娘,

妳疑惑什麼是愛自己,甚至不明白過去和現在哪個才是自己。
我告訴妳,都是。

那個被老闆資遣的男孩,是被分手、殘破不堪的自己。

小公羊阿吉,是我們心裡質疑的聲音。
小母羊多莉,是那個渴望變好、渴望光明相信愛的純真。

魔笛是健身、是潛水、是各種別人說做了會讓自己更好的嘗試。

分手以後,我們心裡都會有兩個聲音。
如果妳總是聽阿吉的,那妳會絕望到不行。
如果妳偶爾聽聽多莉的,勇敢做一些嘗試,那才會往前進。

一開始一定半信半疑的,就像樹精的魔笛。
因為這些都是別人說的,妳沒有真正內化成自己的東西。

但又如何呢?凡事不是都先有形才有魂嗎?

等這些興趣駕輕就熟,妳可以亮著眼睛和別人分享。
那就會吸引來牧羊犬。

透過這些志同道合的朋友,欣賞的眼光,
妳會慢慢找到心該安放在哪個地方。

草原,就是心之所向。

在心之所向當中,我們變得豐盛、變得快樂。

我們會疑惑,會惡夢,會懷疑自己不配,
會因為從前感到自卑。

但請記得,在不可逆的時間線上,

是原本的那個妳相信了心裡的美好,讓從前破碎的自己,
找到了這片草原。

原本的妳很好,現在的妳是她的延伸。

妳要學的不是放下,而是擁抱。
擁抱過去,擁抱現在。

坐在草坡上擁抱著現在的一切,好的壞的、阿吉、多莉、魔笛、牧羊犬。
這就是愛自己,這才是愛自己。

於是,妳可以大方地接納富商的欣賞了,
因為他所欣賞的現在,沒有過去是不會成真的。

妳不只是披著外殼,妳是真的值得。

某一個陣雨過後的天晴,
有一個小女孩朝著這片草原走來。

男孩遠遠就看到她了,不知道為什麼,
她的出現,讓男孩所有的美好都顯得微不足道。

女孩問:「請問你有沒有看到我的洋娃娃?」

多莉蹭了蹭男孩的大腿;牧羊犬嗷嗚嗷嗚叫了兩聲。
男孩轉頭看了看了阿吉,他最親愛的反對派。

阿吉用鄙夷的眼神說:「你是不是想幫人家造娃娃。」

是的,

有那麼一天,有那麼一個人會走進妳心裡的草原。
心裡的聲音都會知道。

原來這就叫做愛。

祝福妳,

心之所向。


『臉上潸潸淚兩行
書紙草草擱一旁
我飲陳年穿腸酒
是故昨夜迴夢鄉
小樓軒窗應猶在
生前生後兩相茫』 ──《唐‧佚名書生》

233
0
10

新聞來源:Ptt 批踢踢實業坊

運動遭踢中胸、斷4節肋骨氣血胸 胸腔鏡手術助復原 – 生活 – 自由時報

正能量 39%

61% 負能量

32歲曾姓男子在運動時被同伴腳踢到右胸,導致第6、7、9、10節肋骨骨折合併氣、血胸,患者到郭綜合醫院住院後因疼痛難耐及工作關係無法長期休養,在住院後第7天接受胸腔鏡輔助這幾節肋骨開放復位及內固定手術、肋膜剝離手術,術後短暫於加護病房觀察1日後即轉到一般病房,術後第4天出院,出院後仍需要其他人照顧,休養約1個半月就回到工作崗位。郭綜合醫院胸腔外科主治醫師李武駿指出,針對肋骨骨折,傳統療法以保守治療為主,也就是症狀控制,對於骨折處如沒有嚴重肺部穿刺傷、開放性胸部骨折或造成呼吸衰竭無法移除呼吸器,醫師很少建議病人接受手術治療,但近幾年來因為醫療品質提升,加上保守治療可能造成患者慢性疼痛,或持續失能影響生活、無法回到工作崗位,手術治療肋骨骨折越來越風行。

新聞來源:自由電子報

最新文章

Secured By miniOrange