秋天轉涼且燥！身體凍未條 中醫師推養生潤肺食材提升抵抗力 | ETtod
正能量 41%
59% 負能量
時序入秋，早晨騎車的上班族可感到天氣明顯轉涼，陳小姐因近日早晚溫差大且長時間待在冷氣房裡，除容易畏冷，也經常出現疲憊無力等症狀；中醫師提醒，秋天是「收斂」的季節，植物開始落葉、動物們開始儲備能量，準備迎接寒冬，人們也該順應四時變化來調整生活作息飲食。
新聞來源：ETtoday新聞雲
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