6種喝水方式錯了!醫示警:嚴重恐誘發4種癌症 | 健康 | 三立新聞網
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喝水對於身體運作相當重要,但喝的量也要注意,不能喝太少,也不能一次喝太多或大量猛灌,最好分多次慢慢喝,以免造成身體不適。醫師祝年豐表示,人一天應該喝2000到3000cc以上的水,但喝水的方式非常重要,錯誤的話很可能會吃進毒素,造成肥胖、罹癌風險。
新聞來源:三立新聞網
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喝水對於身體運作相當重要,但喝的量也要注意,不能喝太少,也不能一次喝太多或大量猛灌,最好分多次慢慢喝,以免造成身體不適。醫師祝年豐表示,人一天應該喝2000到3000cc以上的水,但喝水的方式非常重要,錯誤的話很可能會吃進毒素,造成肥胖、罹癌風險。
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過去生活困苦,總認為「肥胖是好命」,是吃得飽的幸福象徵,但現在看是疾病!醫師祝年豐強調,不僅是已知的心血管疾病、糖尿病外,肥胖還增加罹患13種癌症的風險,其中以子宮體癌及食道癌機率最高。肥胖究竟該怎麼認定?根據國健署定義,一旦BMI超過27,就可能使罹病、罹癌機率大大提升。
新聞來源:ETtoday健康雲