午休別趴睡!「2姿勢」壓迫心肺腸胃 他改推:坐著更好 | ETtoday
正能量 56%
44% 負能量
上班族或學生等族群,中午飯後休息最常見的睡姿就是趴睡,國泰醫院復健科物理治療師簡文仁表示,趴睡其實也講究姿勢,不良的趴睡姿勢可能就容易對身體帶來負面影響,提醒民眾日常可多留意。
新聞來源:ETtoday健康雲
正能量 56%
44% 負能量
上班族或學生等族群,中午飯後休息最常見的睡姿就是趴睡,國泰醫院復健科物理治療師簡文仁表示,趴睡其實也講究姿勢,不良的趴睡姿勢可能就容易對身體帶來負面影響,提醒民眾日常可多留意。
新聞來源:ETtoday健康雲
正能量 51%
49% 負能量
新生兒的頭型睡扁睡歪,小心不只是睡姿不良,有可能是因為罹患「斜頸症」!天主教輔仁大學附設醫院創傷骨科暨小兒骨科醫師李宗霖表示,斜頸症若沒有及早發現與治療,恐出現高低肩、脊椎側彎、扁頭畸形等症狀,但可以透過睡姿矯正、頭盔矯形、按摩與手術等方式改善,呼籲新手爸媽多留意寶寶的狀況。
新聞來源:ETtoday探索
正能量 57%
43% 負能量
性功能障礙其實與睡眠品質也有很大的關係!泌尿科醫師程威銘透露,門診時,遇到不少性功能障礙患者,經診察後發現,是因為「睡不好」所導致,其中常見2種睡姿可能會壓迫到頸部、背部,甚至影響勃起功能,因此他大推「側睡」,並舉出3大優點。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知近日台北市聯醫忠孝
新聞來源:風傳媒
正能量 51%
49% 負能量
泌尿科醫師程威銘近日在YouTube上發布新影片,指出許多性功能障礙的病人都是因為睡眠品質不佳造成的,因此睡姿就非常重要了,他個人最推薦男性「側睡」,除了可以讓生殖器有足夠的勃起空間,同時也比較不容易發生「仰睡」時容易出現的睡眠呼吸中止症、胃食道逆流等症狀,影響睡眠品質。
新聞來源:三立新聞網