週一. 4 月 1st, 2024

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健康網》退火消暑好食材 農委會教你如何挑苦瓜 做出好料理 – 即時新聞

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苦瓜是夏季退火消暑好食材,含有鉀、鈣、鎂、膳食纖維等豐富營養,維他命C含量居瓜類之冠,有「瓜中C王」之稱,吃起來爽口不膩、熱量低,農委會就在臉書分享,教導民眾如何挑選苦瓜,也提供3道苦瓜料理的做法,供民眾參考。農委會表示,在挑選苦瓜時,外觀的挑選上,應選擇果瘤較飽滿、表皮光亮、無病斑、傷疤或者是凹陷

新聞來源:自由時報電子報

洗髮精含矽靈會傷髮? 護髮迷思大破解 – Yahoo奇摩新聞

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【健康醫療網/編輯部整理】「矽靈洗不掉,會影響毛髮吸收養分」、「矽靈會阻塞毛囊,導致禿頭」,許多消費者誤信網路謠言,對此,皮膚科醫師郭玉玲強調:矽靈沒有好壞之分,只有適不適合!在因頭皮問題就診的患者中,除了本身體質造成的脂漏性皮膚炎外,大多數都是油脂分泌旺盛,或頭皮悶熱流汗合併抵抗力下降而發炎,還有用了不合適的染、燙髮藥劑,引起頭皮嚴重過敏,幾乎沒有人是用了含矽靈的洗髮精,因而阻塞毛囊或傷害頭皮而就醫。 避開 4 大洗髮雷區郭玉玲表示,認清容易誤闖的4大洗髮地雷區,才能正確保護頭皮。1.洗、護髮雙效洗髮精很方便,一罐就能解決?由於洗、護雙效洗髮精含有滋潤成分,如果油性頭皮者使用雙效洗髮精,頭皮油脂恐會更多

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

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